石井スポーツの雪山講習@御在所岳

2024年01月30日(火) [日帰り]

• GPS: 07:34
• 距離: 5.9km
• 登り: 957m
• 下り: 307m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:48
• 休憩: 1:44
• 合計: 7:32

8:31 鹿の湯ホテル
8:56 8:57 ホテル湯の本
9:02 9:06 御在所岳裏登山道１合目
9:09 9:10 蒼滝不動
9:16 9:16 蒼滝
9:19 9:28 御在所岳裏道国道入口
9:52 9:52 日向小屋
9:57 10:00 熊岩
10:26 11:11 藤内小屋
11:50 11:53 藤内壁出合
14:08 14:08 国見峠
14:13 14:19 ハンバーガー岩
14:54 15:01 御在所山 一等三角点
15:27 15:28 表道下山口
15:31 15:48 御在所岳朝陽台
15:48 15:52 御在所山上公園駅
15:53 15:54 御在所岳朝陽台
15:59 16:04 御在所山上公園駅
16:04 16:04 御在所岳朝陽台
16:05 ゴール地点

天候

晴れ出発の時の気温4℃めっちゃ暑かった。

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

湯の山温泉駅の近くに予約できるパーキングがあるそうです。300円だそうです。

コース状況／危険箇所等

藤内小屋まではツボ足で。そこからはアイゼン。雪はしめったゆきで、トレースはずすとずぼっとハマります。トレースふんでも余計にずぼるとこもありました。歩くのしんどかった〜。

写真

1/30 8:25

1/30 8:25

1/30 9:39

1/30 9:39

1/30 10:48

1/30 10:48

1/30 10:51

藤内小屋でアイゼン装着。
アイゼン装着する前にトイレお借りしました。トイレットペーパーもありきれいでした。

1/30 14:09

途中、しんどくて写真撮る余裕なかったのでいきなり国見峠。
ここに来るまでに、歩き方や滑落停止の練習、お昼休憩、ツェルト張ってもらって中に入らせてもらったりと講習盛りだくさん。
滑落停止の練習中の前辺りから、脚が攣る一歩手前でちょっとしんどかったです。攣った時用の漢方薬芍薬甘草湯も忘れてきてちょっとショック。

1/30 14:09

これをみたらしんどかったのがふっとんだ！

1/30 14:09

1/30 14:09

この先を歩いていくと。。。

1/30 14:13

ゴジラ岩！初めて知りました。

1/30 14:13

講師の平井先生。

1/30 14:54

山頂到着ー！記念撮影も。無事たどり着くことができてよかった〜。

1/30 15:15

写真だといまいちだけど、雪がうすーくなっててきれいでした。

撮影機器：

Galaxy S23 Ultra SC-52D 512GB docomo サムスン

感想

べろくまにゃ

今日は石井スポーツ開催の雪山講習に参加してきました。
途中しんどくなって歩みが遅くなり、みなさんの足を引っ張ってしまいましたが、なんとか無事山頂踏めました。よかった〜。

お昼休憩前に足を攣りそうになり、買い置きして持ってこようとしてた漢方薬を忘れたことにショック。
次は忘れないようにしよう。
芍薬甘草湯。足を攣りやすい人におすすめです。山友さんに教えてもらいおすそ分けしてもらってのんだら速攻効いたので、そのあと自分でも買って常備するようにしました。
なのに忘れるって。。。

帰りの名古屋駅直行バスはロープウェイ乗り場に外国の団体さんたくさんいて間に合わず、バスと電車を乗り継いで帰途に着きました。

しんどかったけど、雪山楽しめました。
参加されたみなさま、講師の平井さん、ありがとうございました。

持ってったもの
ミレーザック38+10
アイゼン
チェーンスパイク
ピッケル
トレポ1本
ワカン←途中から先生に持ってもらった😅
ココヘリ
椅子←これも持ってもらいました😅これはほんとにいらなかった。
雪固めて椅子を作ってもらいました。

ツェルト
ヘルメット
ファーストエイドキット
ティッシュ
ウエットティッシュ
行動食
干し芋結構たべた
どら焼き←たべた。
無印バームクーヘン←食べなかった
カップスープ←飲まなかった
お茶500ml全部のんだ
お湯650ml200くらいのんだ
ハードシェル上着なかった
マウンテンハードウェアウォームコアエアシェル脱いだり着たり。国見峠の手前から最後は着っぱなし。
ミレーワッフルウール←途中からこれのみ
山と道ふわふわベスト途中で脱ぐ
山と道ふわふわアームウォーマー途中で脱ぐ
山と道ライトシャツ途中で脱ぐ
山と道キャップ
モクタオル
ハードシェルパンツ最初から
マムート分厚いフリースレギンス
山と道ふわふわレギンス←これが余分だった
フイッツ分厚い靴下
フォックスファイヤー春夏グローブ
ニトリル手袋
オーバーグローブ
ラックナーグローブ×2使わず
ウール薄手のグローブ×2使わず
オーバーグローブ予備使わず
バラクラバ使わず
甲に貼るカイロ家出るときから貼ってった。
下山後用にビーニー
ネックゲイター
パタゴニアマイクロパフ
今日は暑すぎてレイヤリングが難しすぎた。