【試走】FTRみなの50k（後半一部ショートカット）
埼玉県
スー
体力度について
- GPS
- 07:37
- 距離
- 48.5km
- 登り
- 2,215m
- 下り
- 2,222m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 7:12
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 7:37
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年04月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
全体を通してそこまで危険な箇所はありません。 粥新田峠〜秩父高原牧場入口バス停（13km〜15km） 落ち葉の下に浮石多数。 龍ヶ谷城跡前後（26km〜28km） 急登、ザレ場のやせ尾根下り 猿岩〜破風山（36〜37km） 急登・岩場の通過あり |
| その他周辺情報 |
写真
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（間違えて車道をひたすら走ってしまいました）
左に折れると一度フラットになりますが、その後また急登。
登りきるとエイドです。
ここもオオカミ信仰。
センサーが感知すると結構な音量で注意喚起してくれます
感想
5月の大会に向けて試走してまいりました。
ロード率高めですが、傾斜がきつい登りが多い印象。
スタートからエネルギー補給をせずに進んでしまい（牧場のソフトクリームは食べました）、美の山公園でストップせざるを得ない状況に。親鼻駅近くのコンビニで補給して、ようやく体が回復。
今回は水潜寺、秩父華厳の滝まで下りなかったため、累積標高が500m程度増えると想定していますが、先週の奥武蔵に比べるとだいぶ楽でした。
以下、コースの所感です。
【スタート（スポーツ公園）〜秩父高原牧場】
ここは危険箇所もなく、走りやすいパートが多いため、飛ばしすぎ注意。釜山神社過ぎてからの登谷山、皇鈴山、愛宕山の登りは急登
秩父高原牧場で一息入れて粥仁田峠へ。
【秩父高原牧場〜美の山公園】
粥仁田峠〜バス停まで下り。
落ち葉の下に石が隠れている箇所があり、要注意。
谷を何度か渡る箇所も足元要注意。
砂利敷の林道は足首の捻挫に注意。
下りきってからの二十三夜寺まで細いトレイルが続く。
少しだけ急な下りも入る。
二十三夜寺〜美の山公園まで急登が続く、落ち葉が深く滑る
【美の山公園〜スポーツ公園】
分岐がわかりにくいためロスト注意。
下り基調ながらも登りも入り、ペースが上がりにくい。
下りきって民家脇から龍ヶ谷城跡まで急登、ザレたヤセ尾根を進む、転倒注意。
【スポーツ公園〜破風山】
長いロード。皆野高校まではほぼフラット。
皆野高校から林道の登り。2つ目の分岐からトレイル。
谷筋から尾根に上がり、アップダウンと急登を交えたヤセ尾根を進む。
破風山手前600mの猿岩付近から急登となる。四阿が見えると破風山山頂が近い。
（札立峠〜水潜寺〜秩父華厳の滝〜大前山〜札立峠は今回カット）
【札立峠〜スポーツ公園】
札立峠から少し登り、分岐からロードまで5kmほど下る。ここはかなり走りやすいので、破風山のイメージがだいぶ変わる。
ロードに出るとゴールまで5km、最後まで走り切りたい。
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外秩父七峰上のルートと美の山以外は歩いたことは無いですが、ちょっと意外な気はしました。
そうなんだよね。ロードが長いからかな。
足のダメージもさほどではないです。でも、傾斜がキツくて累積標高以上に感じる場所も点在してたのが、いやらしいというか、主催者の思うツボな気がしました。
（走らされる感じは否めませんが(笑)）
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