ëÀî³Ù¡ÊÅ·¿ÀÈøº¬¡Ë
- GPS
- 08:48
- µ÷Î¥
- 10.7km
- ÅФê
- 925m
- ²¼¤ê
- 935m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 6:21
- µÙ·Æ
- 1:02
- ¹ç·×
- 7:23
Å·¸õ | ¾®±«¤Î¤ÁÆÞ¤ê |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2015ǯ07·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
ÅżÖ
¥±¡¼¥Ö¥ë¥«¡¼¡Ê¥í¡¼¥×¥¦¥§¥¤¡¿¥ê¥Õ¥È¡Ë
¡Ú²¼¤ê¡Û7/4¡ÊÅÚ¡Ë23:34¾åÌîȯ〜7/5¡ÊÆü¡Ë03:10ÅÚ¹çÃå ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Ê6ξÁ´¼Ö»ØÄꡧ360ÀÊ¡Ë ¡Ú¾å¤ê¡Û7/5¡ÊÆü¡Ë14:30ÅÚ¹çȯ〜7/5¡ÊÆü¡Ë17:22¾åÌîÃå ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Ê»ØÄêÀÊ4ξ¡¢¼«Í³ÀÊ2ξ¡Ë ¡¦»ØÄêÀÊ·ô520±ß [ÊÒÆ»] ¡¦¾è¼Ö·ô3,020±ß [¾åÌî(»³¼êÀþÆâ)¡ÁÅÚ¹ç ÊÒÆ»] http://tanigawadake.com/event.html http://www.jreast.co.jp/press/2015/20150516.pdf >»ØÄê·ô¤ÎȯÇä¾õ¶·¡Ê6/12¡¡11»þ»þÅÀ¡Ë >¡Ê²¼¤ê¡Ë´°Çä¡ÊÁ´360ÀÊ¡Ë ¤È¤¢¤Ã¤¿¤¬¡¢7/4(ÅÚ)13:00»þÅÀ¤Ç¶õÀÊ͡ʱ«Í½Êó¤Î°Ù¤«¡Ë¡£ ²¼¤ê¡¦¾å¤ê¤È¤â¾è¼Ö»þ¶õÀÊ¿¤·¡£ ëÀî³Ù¥í¡¼¥×¥¦¥§¥¤ ëÀî³Ù¥Ù¡¼¥¹¥×¥é¥¶¡ÊÅÚ¹ç¸ý¡Ë-¥Ó¥å¡¼¥Æ¥é¥¹¤Æ¤ó¤¸¤ó¡ÊÅ·¿ÀÊ¿¡Ë ¡¦±ýÉüÂç¿Í2,060±ß ¡¦½êÍ×»þ´Ö¤ÏÊÒÆ»Ìó15ʬ¡ÊºÇ®7ʬ¡Ë http://www.tanigawadake-rw.com/ |
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
Á´È̡ijê¤ê¤ä¤¹¤¤´äÀСÊÅ·¿ÀÈøº¬¤Ï¼ç¤Ë¼ØÌæ´ä¤ä¸¼Éð´ä¤Ç¹½À®¡Ë¡¢±«¤Î²¼¤ê¤ÏÍ×Ãí°Õ¡£¿¹ÎӸ³¦¤Þ¤ÇÃ·¡£¹°è¤Ç·§ÌÜ·â¾ðÊ󤢤ꡣ Å·¿ÀÊ¿¡Á·§·êÂôÈòÆñ¾®²° ¡¡¡Ä»Ã¤¯´Ë¤ä¤«¤ËÌÚÆ»¤ä³¬ÃʤòÅФ롣ÈòÆñ¾®²°ÉÕ¶á¤Ï·§¤ÎÄ̤êÆ»¡£ ¡Á¸ª¥Î¾®²° ¡¡¡Ä¼ÐÅپ夬¤ê¥¬¥ì¤¿´ä¤òÅФ롣º¿¥í¡¼¥×ͤꡣǨ¤ì¤¿´ä¤¬Èó¾ï¤Ë³ê¤ë¤Î¤Ç²¼¤ê¤Ï·ë¹½µ¤¤ò»È¤¦¡£¾®²°¼êÁ°¤ËÀã·Ì¡¢¿¢À¸Êݸî¶è²è¤Ê¤Î¤ÇÅл³Æ»¤ËÀã̵¤·¡£ ¡Á¥È¥Þ¡¦¥ª¥¥Î¼ª¡¦±ü¥Î±¡ ¡¡¡Ä»³Äº¤Ï¶¹¤¤¡£ÎÇÀþ¾å´ä¤Î´Ö¤òË¥¤¦Æ»¡¢²¼¤Ï³³¡£É÷¤âͤ롣µÙ·Æ¤¹¤ë¤Ê¤é¸ª¥Î¾®²°¤¬¥Ù¥¿¡¼¡£¥ª¥¥Î¼ª¤«¤é±ü¥Î±¡¤Þ¤Ç¤ÏÊÒÆ»10ʬÄø¡£ Åл³¥Ý¥¹¥È¡ÄÅÚ¹ç±Ø²þ»¥³°¡¢Ã«Àî³Ù¥Ù¡¼¥¹¥×¥é¥¶(BP) ¤ª¼êÀö¤¤¡ÄÅÚ¹ç±Ø¡¢BP¡¢Å·¿ÀÊ¿¡¢¸ª¥Î¾®²°¡Ê¥Á¥Ã¥×À©100±ß¡Ë * ¼«Èε¡¡ÄÅÚ¹ç±Ø¡¢BP¡¢Å·¿ÀÊ¿ Àö¤¤¾ì¡ÄÅ·¿ÀÊ¿¡£²¼»³¥Ô¡¼¥¯»þ¤Ï¥Û¡¼¥¹2Ëܤ˿ͤ¬Ê¤֤Τǡ¢Å´Æ»ÍøÍѤʤéÁá¤á¤Î¹ÔÆ°¤ò¡£ *Äɵ |
¤½¤Î¾¼þÊÕ¾ðÊó | Åл³¸ýÉÕ¶á¤ËÆþÍá»ÜÀߤÏ̵¤¤¤Î¤Ç¡¢Î٤οå¾å²¹Àô¤Ø¤ÏëÀî³Ù¥Ù¡¼¥¹¥×¥é¥¶¤«¤é¥Ð¥¹¡¦Åż֤ǡ£ |
¼Ì¿¿
ÁõÈ÷
¸Ä¿ÍÁõÈ÷ |
±«¶ñ
¥Ø¥Ã¥É¥é¥¤¥È
ÃÏ¿Þ
¥³¥ó¥Ñ¥¹
Èó¾ï¿©
µßµÞ¥¥Ã¥È
Ž´ŽÏŽ°Ž¼ŽÞŽªŽÝŽ¼Ž°Ž¼Ž°ŽÄ
¥¹¥Þ¥Û
¥³¥ó¥Ç¥¸
ŽÐŽÆ»°µÓ
½¼ÅÅ´ï
ͽÈ÷ÅÅÃÓ
Ž¿Ž°Ž×Ž°Ž×Ž²ŽÄ
ËÉ´¨¶ñ
˹»Ò
¥µ¥ó¥°¥é¥¹
¼êÂÞ
²¼Ãå·¤²¼Í½È÷
ŽÄŽÚŽ¯Ž·ŽÝŽ¸ŽÞŽÎŽßŽ°ŽÙ
Å«
·§Îë
¥¹¥Ñ¥Ã¥Ä
¿åÅû
¥«¥¤¥í
ŽÏŽ½Ž¸¼ªÀò
¥Ä¥§¥ë¥È
|
---|---|
È÷¹Í | ¥Ý¡¼¥ë¡¦Îë»È¤ï¤º¡£Ãî½ü¤±¤¬¤¢¤ë¤ÈÎɤ«¤Ã¤¿¡£ |
´¶ÁÛ
ÅФäƤߤ¿¤«¤Ã¤¿Ã«Àî³Ù¡£
½ÐȯľÁ°¤Þ¤ÇÅ·µ¤¿Þ¤Èâˤá¤Ã¤³¤·¸áÁ°Ãæ¤Ê¤é¤¤¤±¤½¤¦¤È·è¹Ô¡£
Ìë¹Ô¤Ç¹Ô¤¯Åл³¤â½é¤á¤Æ¤Ê¤Î¤Ç;͵¤ò»ý¤Ã¤¿Å·¿ÀÈøº¬¤æ¤Ã¤¯¤êÅл³¡£
¤Ò¤ç¤ó¤Ê¤³¤È¤«¤éºë¶Ì¤«¤éÍè¤é¤ì¤¿Êý¤È³«»³¼°¤«¤éÅÐĺ¡¢²¼»³¤Þ¤Ç¤´°ì½ï¤Ë¡£
¿¢Êª¤Ë¤ª¾Ü¤·¤¯²Ö¤ä»³¤ÎÏäʤɤ·¤Ê¤¬¤éÊ⤯¡£
àÝàê¤ä¥¹¥â¡¼¥¯¥Á¡¼¥º¡¢¥é¡¼¥á¥ó¤Þ¤Ç¸æÃÚÁö¤Ë¤Ê¤êÂçÊÑ´¶¼Õ¡£
¸«¤¿¤³¤È¤Î̵¤¤¿¢Êª¤ä»³¡¹¤Ë»Ã¤·Â¤ò»ß¤á¤ë¡£
¤ª¾Ü¤·¤¤Êý¡¹¤Ë¥¦¥é¥¸¥í¥è¥¦¥é¥¯¤äÉľ컳¤â¶µ¤¨¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¡£
²¼¤ê¤Ïµ¤¤òÈ´¤¯¤ÈǨ¤ì¤¿¼ØÌæ´ä¤¬³ê¤ë¤Î¤Ç¿µ½Å¤Ë¡£
Å·¶é¤Îα¤Þ¤ê¾ì¾å¶õ¤ÇÉñ¤¦¥Ä¥Ð¥áã¡£¤³¤ó¤Ê¹â¤¤½ê¤Ë¡£
½ª¤¤¤Ë¤ãÍÛ¤¬¼Í¤¹¤ªÅ·µ¤¤Ç¿²ÉÔ¤ⵤ¤Ë¤Ê¤é¤ºÁ֤䤫¤Ë²¼»³¡£
»³³«¤¹æ¤Ï²÷Ŭ¤Êι¡£Ìë¹Ô¥Ð¥¹Åл³¤Ê¤é¤É¤¦¤Ê¤ë¤«¡£
¼¡²ó¤ÏÀ¾¹õÈøº¬¤«¤é´ä¾ìÅФäƥۥ½¥Ð¥Ò¥Ê¥¦¥¹¥æ¥¥½¥¦¤ò¡£
´«¤á¤é¤ì¤¿»êÊ©»³¤äÈøÀ¥¤Ë¤â¤¤¤Ä¤«¹Ô¤±¤¿¤é¤¤¤¤¤Ê¡£
*¼Ì¿¿¤Î²Ö¤Î̾Á°¤ÏÀµ¤·¤¯¤Ê¤¤¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë