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記録ID: 7170660
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

ハセツネCUP前半(のさらに半分)ハイキング

2024年08月24日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:42
距離
23.3km
登り
1,767m
下り
1,544m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:49
休憩
0:53
合計
7:42
6:59
15
7:14
7
7:21
9
7:30
5
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7:43
16
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8:03
8
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8
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5
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4
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6
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29
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10:02
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11
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8
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25
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9
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4
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3
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7
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6
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10
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7
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13:42
56
14:38
14:41
0
14:41
ゴール地点
天候 晴れのち雨
過去天気図(気象庁) 2024年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
行き:武蔵五日市駅
帰り:上川乗バス停ー>武蔵五日市駅
コース状況/
危険箇所等
とても良く整備されたコースです。さすが日本屈指のトレラン大会コース
武蔵五日市駅を出発です。今回はハセツネCUPのコース前半部分を試しに走ってみよう!ということでスタートです
2024年08月24日 06:59撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
1
8/24 6:59
武蔵五日市駅を出発です。今回はハセツネCUPのコース前半部分を試しに走ってみよう!ということでスタートです
ハセツネのスタート地点を通って
2024年08月24日 07:09撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 7:09
ハセツネのスタート地点を通って
秋川を渡って
2024年08月24日 07:14撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 7:14
秋川を渡って
廣徳寺前を通ります
2024年08月24日 07:21撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 7:21
廣徳寺前を通ります
少し行くと五日市の街並みが見える絶景ポイントがあります。スタート地点の中学校も見えます
2024年08月24日 07:25撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 7:25
少し行くと五日市の街並みが見える絶景ポイントがあります。スタート地点の中学校も見えます
大会コースを間違えて発電所から今熊神社裏参道登り口から登ってしまいました。結構な登りで少しバテ気味に・・・
2024年08月24日 08:00撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 8:00
大会コースを間違えて発電所から今熊神社裏参道登り口から登ってしまいました。結構な登りで少しバテ気味に・・・
大会コースは戸倉三山の刈寄山、市道山を巻いていきます
2024年08月24日 10:00撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 10:00
大会コースは戸倉三山の刈寄山、市道山を巻いていきます
醍醐丸への登りが延々と続きます。地味に疲れます
2024年08月24日 10:55撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
3
8/24 10:55
醍醐丸への登りが延々と続きます。地味に疲れます
醍醐丸に到着。ここでお昼休憩します
2024年08月24日 11:11撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 11:11
醍醐丸に到着。ここでお昼休憩します
今回水を2.5リットル持ってきたのですが、すでにここまで半分無くなってます!暑さと湿気でかなり飲んだような・・・このままでは予定どおりハセツネの半分まで行くのは難しそう
2024年08月24日 11:10撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 11:10
今回水を2.5リットル持ってきたのですが、すでにここまで半分無くなってます!暑さと湿気でかなり飲んだような・・・このままでは予定どおりハセツネの半分まで行くのは難しそう
大蔵里山に到着
2024年08月24日 11:34撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 11:34
大蔵里山に到着
なつかしの連行峰も通って
2024年08月24日 12:08撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 12:08
なつかしの連行峰も通って
多くの山の山頂は巻いていくのですが、三国山は登頂
2024年08月24日 12:28撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 12:28
多くの山の山頂は巻いていくのですが、三国山は登頂
軍刀利神社元社(ぐんだりじんじゃ)にお参りして
2024年08月24日 12:48撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 12:48
軍刀利神社元社(ぐんだりじんじゃ)にお参りして
軍荼利山を通って
2024年08月24日 12:52撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 12:52
軍荼利山を通って
熊倉山に到着。とにかく稜線を進んでいるのですが、何度も登り下りが連続していてマジきついです
2024年08月24日 12:57撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 12:57
熊倉山に到着。とにかく稜線を進んでいるのですが、何度も登り下りが連続していてマジきついです
そうこうするうちに雲行きが怪しくなり雷が鳴り響くようになりました。浅間峠のあずまや休憩して様子みます。ここでついに水が残り500ccとなってしまいました。下山の決断をします
2024年08月24日 13:46撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 13:46
そうこうするうちに雲行きが怪しくなり雷が鳴り響くようになりました。浅間峠のあずまや休憩して様子みます。ここでついに水が残り500ccとなってしまいました。下山の決断をします
上川乗バス停に向けて尾根を降りていきます。途中すったもんだあったのですがなんとか無事下山できました・・・
2024年08月24日 13:53撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 13:53
上川乗バス停に向けて尾根を降りていきます。途中すったもんだあったのですがなんとか無事下山できました・・・
武蔵五日市駅に着くころには雨もやんで涼しくなってました。汗冷えした体でバスと電車の冷房は寒かった・・・
2024年08月24日 15:54撮影 by  iPhone 11 Pro Max, Apple
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8/24 15:54
武蔵五日市駅に着くころには雨もやんで涼しくなってました。汗冷えした体でバスと電車の冷房は寒かった・・・
撮影機器:

感想

先週のトレラン大会参加に引き続き、師匠から10月に次のトレラン大会のおススメをいただきました。ロング35kmとショート15kmとあるのですが、ロングはさすがに無理だろうと思うのですが、近場で試してみようということで、ハセツネCUPの前半35km地点までを計画してみました。結果・・・惨敗でした。暑さと湿気もあったのかもしれませんが、途中からバテてしまってほとんど走れず、三頭山に遠く届かない地点で水不足のためにリタイヤとなってしまいました。あらためてハセツネCUPの過酷さを体験できました。大会では42km地点まで給水ポイントがないということなので、今回2.5リットル持って行ったのですが、大会は10月とはいえ4リットルは必要になりそうです。歩きであればまだまだ先に行けそうでしたが・・・
ということで、ハセツネCUPのコースは体を仕上げてリベンジしてみようと考えております!!

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コメント

武蔵五日市周辺の山、今回のコースから少し外れますが戸倉城山から臼杵山、市道山へのアップダウンは低山と思えない厳しさを感じます

醍醐丸から先もビミョーにキツイですしね😅
2024/9/1 16:49
鷲尾健さん そうなんですよ。あの山域は侮れないですよね。特に眺望もないのでまさに修行!登っては下りを繰り返しているとだんだんおかしな感覚に襲われて・・・無理すると帰りのバスが無くなってしまうというリスクもあり、結構スリリングですw
2024/9/1 17:56
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