三頭山

2025年03月01日(土) [日帰り]

• GPS: 04:02
• 距離: 8.4km
• 登り: 824m
• 下り: 825m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:11
• 休憩: 0:51
• 合計: 4:02

距離 8.4km 登り 824m 下り 825m

9:36 檜原都民の森駐車場
9:44 9:45 森林館
10:01 10:08 三頭大滝
11:01 11:02 ハチザス沢ノ頭
11:20 大沢山
11:25 三頭山避難小屋
11:28 11:29 ムシカリ峠
11:42 12:10 三頭山西峰
12:12 御堂峠
12:15 三頭山
12:31 12:35 三頭山東峰
12:36 三頭山東峰展望台
12:57 13:03 見晴し小屋
13:25 13:27 鞘口峠
13:31 13:32 木材工芸センター
13:38 檜原都民の森駐車場
13:38 ゴール地点

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

都民の森駐車場を利用。
8-17時Open。月曜日は休みとのこと。

コース状況／危険箇所等

石山の路の下部の沢沿いの部分はアイスバーンで、注意が必要。
それ以外は雪や氷がなく、問題ない。

写真

3/1 9:39

都民の森の駐車場前。土産物店、レストラン、トイレ、バス乗り場もあります。

3/1 9:51

まず、森林館から大滝の路。途中で数馬の谷方向が見えます。

3/1 10:02

三頭大滝に到着。今日は暖かいものの、一昨日までの寒波のため完全凍結しています。

3/1 10:03

3/1 10:08

その上の流れも凍結。

3/1 10:09

今日は、石山の路を行きます。

3/1 10:12

沢沿いの登山道は凍結（写真は振り返って撮影）。アイゼンを付けるのも面倒なので、路を外して歩きました。

3/1 10:25

沢から外れると、アイスバーンもなくなりました。

3/1 11:02

稜線上の笹尾根縦走路に到着。

3/1 11:03

ベンチもあり、登山者の方が休んで居られました。富士山の展望が素晴らしい。

3/1 11:14

冬枯れした広葉樹の尾根を登ります。

3/1 11:17

3/1 11:19

大沢山に到着。

3/1 11:18

ここにもベンチがあり、登山者の方が休んで居られました。

3/1 11:19

ここでも富士山の好展望。後で登山者の方に伺ったところ、大月の山火事が見えたとのこと。この富士山の下の靄は、山火事の煙だったかもしれません。

3/1 11:25

一旦鞍部に下ります。

3/1 11:26

三頭山避難小屋があります。

3/1 11:27

三頭大滝から直登するブナの路に合流。

3/1 11:42

ここから登ると三頭山山頂（西峰）に到着。多くの登山者で賑わっています。ここでカップ麺とパンの昼食を取りました。写真は加工して写り込んだ人を消しています。

3/1 11:42

ここからも富士山の好展望。

3/1 11:43

奥多摩湖北側の山々も見えます。

3/1 12:16

昼食後、東側の中央峰（最高峰）へ。

3/1 12:17

さらに東峰へ。

3/1 12:29

東峰の展望台からは、大岳山、御前山等が見えます。
東京方面は靄でよく見えません。

3/1 12:29

笹尾根方面。その向こうの丹沢は靄でよく見えません。

3/1 12:58

少し下った見晴し小屋からも、浅間尾根や大岳山がよく見えます。

3/1 13:26

ブナの路を下って鞘口峠に到着。
ここから下り、森林館を通って都民の森駐車場に帰着しました。

撮影機器：

Canon PowerShot SX700 HS Canon

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 飲料 地図（地形図） コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 携帯 時計 ツェルト ストック カメラ

感想

chusan

完全凍結した滝を見たのは、今回が初めてなので、感激しました。
また、青い空と冬枯れしたブナ等の広葉樹、稜線や山頂からの富士山も綺麗でした。
来週は山沿いでは雪との予報なので、貴重な日だまりハイクを楽しめました。