神戸六甲縦走トレイルラン2025

2025年03月08日(土) [日帰り]

• GPS: 07:32
• 距離: 37.1km
• 登り: 2,889m
• 下り: 2,516m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:17
• 休憩: 0:09
• 合計: 7:26

距離 37.1km 登り 2,889m 下り 2,516m

8:35 六甲全山縦走大会スタート地点
8:50 鉢伏山
8:53 旗振山
8:57 9:00 鉄拐山
9:05 9:06 おらが茶屋
9:23 栂尾山
9:32 横尾山
9:41 須磨アルプス馬の背
9:46 東山
9:58 9:59 妙法寺
10:06 10:07 野路山公園
10:23 高取山西峰
10:26 高取山
10:31 10:32 安井茶屋前広場
10:36 高取山-丸山登山口
10:55 鵯越駅
11:07 神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
11:17 六甲全山縦歩路休息所
11:35 11:36 菊水山
11:50 天王吊橋
12:12 鍋蓋山
12:22 12:23 再度越
12:36 12:37 桜茶屋（市が原）
12:42 12:44 天狗道分岐点
13:13 学校林道分岐
13:28 13:29 行者尾根下山点
13:31 イノシシのある展望地
13:37 天狗道マザーツリー
13:42 摩耶山
13:50 掬星台
13:53 13:54 摩耶石舞台
13:57 忉利天上寺
14:05 杣谷峠
14:08 神戸市立 自然の家
14:17 サウスロード分岐
14:24 三国池分岐
14:29 三国岩
14:33 丁字ヶ辻
14:35 藤原商店
14:39 六甲山郵便局
14:44 記念碑台
14:57 14:58 みよし観音
15:02 六甲枝垂れ
15:07 15:08 岩塔状バットレス
15:35 15:36 六甲山
15:52 筆屋道分岐
15:55 炭屋道分岐上
16:06 亀の井ホテル 有馬
16:10 ゴール地点

天候

曇り時々雪

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

大好きな六甲でのトレランレース。以下振り返り。
・最近ずっとそうだが、登りが他の人より遅い。掬水山、摩耶山で、抜かれること多数。心肺には余裕があるので、足の筋肉の使い方が良くないのでは。
・「摩耶山から最高峰まで走れるところは走る」というのが今回の最大の課題だったが、記念碑台から最高峰までは大分走れた。満足いく結果。
・魚屋路は初めて通ったが非常に良い道。下りはスピード出せるんだけどなあ。
・エイドに食料は用意していないと大会概要に記載してあるが、アクトレップの大会は大体色々な食料が用意されている。

写真

3/8 8:08

須磨公園から海。

3/8 8:09

スタート地点。

3/8 8:13

招待選手の板垣さん。やはりダントツで一位。

3/8 9:37

馬の背。

3/8 12:12

鍋蓋山から神戸。

3/8 17:12

フィニッシュ後は銀の湯で。良心的な値段（700円）。

撮影機器：

SC-51A samsung