記録ID: 798407
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トレイルラン
丹沢
東丹沢、未踏の4本の尾根を登下降
2016年01月16日(土) [日帰り]
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 11:52
- 距離
- 39.6km
- 登り
- 3,681m
- 下り
- 3,688m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:05
- 休憩
- 0:32
- 合計
- 8:37
16:00
行者ヶ岳の鎖場過ぎてスっ転んだ拍子に時計がリセットされGPSログが消えてしまったので、ここまで手書きです。
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
笛
ヘッドランプ
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
カメラ
|
---|
感想
今の時期しか歩けない、まだ未踏の東丹沢の4本の尾根を歩いてきました。始めの大倉尾根と終わりの日向薬師への尾根を合わせて6本の尾根を登下降したことになります。
渋沢ー大倉ー塔ノ岳ー丹沢山ー天王寺尾根ー本谷橋ー長尾尾根ー新大日ー三ノ塔ーヨモギ尾根ー札掛ー地獄沢橋ー大山北尾根ー大山ー日向薬師
長尾尾根は良かったなぁ。人の手のほとんど入っていない自然の尾根。今度は下りで歩いてみたい。ヨモギ尾根は山と高原地図では線は引いてないですが、踏み跡明瞭で問題なく歩けました。大山北尾根は破線ルートですが踏み跡明瞭。しかし前半部分は急登でかなり脚に堪えました。大山からは南尾根で聖峰へ行く予定でしたが、明るい内に下山できそうもなかったので日向薬師へ下りました。
こんなに登り降りした理由は減量がなわけで。ロードでのロング走は肩の痛みがあるので、30キロ走とかやりたいけど痛みを我慢しないといけないので中々取り組めません。山歩きなら肩の痛みもでないのです。しかしロードと山は別物なので、横浜マラソンで再びサブスリー狙うならロードの練習もしなくちゃいけない。肩は痛いが脚は元気なだけに困ったもんだ。
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