三頭山-陣馬山【鶴峠-三頭山-浅間峠-三国峠-和田峠-陣馬山-陣馬高原下】

2025年05月11日(日) [日帰り]

• GPS: 07:22
• 距離: 30.0km
• 登り: 2,176m
• 下り: 2,720m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:32
• 休憩: 0:51
• 合計: 7:23

距離 30.0km 登り 2,176m 下り 2,720m

9:43 鶴峠
10:21 10:22 1271ｍ向山分岐
10:26 小焼山
10:49 10:50 神楽入ノ峰
11:09 11:30 三頭山西峰
11:36 ムシカリ峠
11:40 大沢山
11:45 11:46 ハチザス沢ノ頭
11:57 クメケタワ
12:03 上野原町郷原分岐
12:12 槇寄山
12:23 田和峠
12:33 数馬峠
12:37 笹ヶタワノ峰
12:42 藤尾分岐
12:51 笛吹峠
12:59 13:00 丸山
13:07 入沢山
13:26 土俵岳
13:33 日原峠
13:56 14:02 浅間峠
14:05 14:06 栗坂峠
14:17 坊主山
14:30 14:31 熊倉山
14:34 14:35 軍荼利山
14:45 14:47 三国山
14:49 生藤山
14:55 茅丸
15:03 連行峰
15:17 山ノ神
15:21 大蔵里山
15:27 大蔵里山（東峰）
15:37 醍醐峠
15:43 高岩山
15:51 15:55 和田峠
16:10 16:21 陣馬山
16:50 陣馬山新ハイキングコース入口
16:57 上案下配水所
17:05 陣馬高原下バス停
17:06 ゴール地点

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路：上野原駅から始発のバス（小菅の湯行き　1,200円）で鶴峠
復路：陣馬高原下からバス（680円）で高尾駅

コース状況／危険箇所等

特になし

写真

5/11 9:44

鶴峠に到着です。ここまでずっと座れたので、疲れはなし。
同乗していた登山者はみんな奈良倉山に向かうようです。

5/11 9:44

一人、三頭山の登山口に立ちます。

5/11 9:53

杉林の登山道を登っていきます。

5/11 10:15

尾根の稜線にたどり着くと、道は巻き道風の歩きやすいルートになります。

5/11 10:21

向山分岐です。

5/11 10:27

先週に登った雲取山が見えます。

5/11 10:32

三頭山とヌカザス山方面の巻き道の分岐です。
三頭山に向かいます。

5/11 10:50

神楽入ノ峰を通過します。

5/11 10:55

三頭山の頂上をとらえました。

5/11 11:02

三頭山の頂上の直前に右手（南側）の展望が開けました。
富士山がかろうじて見えています。

5/11 11:09

三頭山の頂上に到着しました。
すごい賑わいです。

5/11 11:10

三頭山の立派な頂上標柱です。

5/11 11:10

富士山の雲がとれたようです。

5/11 11:10

富士山のアップです。

5/11 11:30

昼食を食べ終わって、再び歩き始めます。

5/11 11:34

三頭山からの下りは階段で始まります。

5/11 11:36

三頭山避難小屋です。
さすが東京都、きれいな小屋です。

5/11 11:40

大沢山を通過します。

5/11 11:59

歩きやすい登山道が続きます。

5/11 12:11

槙寄山に到着です。

5/11 12:12

富士山には雲がかかり始めてます。

5/11 12:13

笛吹峠を通過します。

5/11 12:33

数馬峠を通過します。

5/11 13:26

土俵岳です。

5/11 13:26

土俵岳の少し先の左側に、大岳山が見えています。

5/11 13:33

日原峠を通過します。

5/11 13:56

浅間峠に到着しました。

5/11 14:22

熊倉山への登り口は階段です。ペースを上げて登っていきます。
このあとに2回の急登が待っています。

5/11 14:30

熊倉山の頂上に到着しました。

5/11 14:37

軍刀利神社の奥ノ院がありました。
日本武尊由来の神社のようです。

5/11 14:44

三国山（三国峠）に到着しました。

5/11 15:03

連行山（峰）を通過します。

5/11 15:21

右手に陣馬山が見えました。

5/11 15:26

醍醐丸への登山道ですが、巻き道を選びます。
もうバテバテです（笑）。

5/11 15:30

和田峠を目指します。

5/11 15:53

和田峠に到着しました。
コーラを買って、体力と気力の回復を図ります。

5/11 15:55

和田峠からはこの木段を登っていきます。

5/11 16:08

陣馬山の頂上に到着しました。

5/11 16:10

来た道を振り返ります。
その左肩には、

5/11 16:10

三頭山が見えています。

5/11 16:10

こちらは奥多摩の大岳山方面です。

5/11 16:11

丹沢方面です。

5/11 16:17

お決まりのカットですね。

5/11 16:30

陣馬山からの下りは広い尾根を行きます。

5/11 16:51

車道に出ました。

5/11 17:05

陣馬高原下バス停に到着しました。

撮影機器：

Canon PowerShot G7 X Mark II Canon

装備

個人装備

X RAISE 2 MID（Salomon）

感想

tomtan

最近こだわり始めているのは、トレースをつなぐルート設定です。
先月、小菅の奈良倉山に登って大菩薩嶺の東側の長大な尾根に手を着けたことから、ゆくゆくは大菩薩嶺と奥多摩を繋ぎたいと思うようになり、さらに奥多摩と高尾を繋ぎたいと。

上野原駅からのバスは満席で立っている人も結構いましたが、細い道をグングンと上がっていき、1時間ほどで鶴峠に到着しました。
そこまで乗っていた乗客はすべて降車し、しかも私を除いた全員は奈良倉山に向かって歩き出しました。
1人、三頭山の西側の急登の尾根に取り付きました。

鶴峠〜三頭山　標準タイム2h40m　実タイム1h26m（53.8％）
急登を覚悟していましたが、ところどころでテラス的に勾配が弱まるのと、尾根の真上ではなく、少し下がったところに道がついてるので、勾配はそれほど気になりませんでした。

三頭山〜浅間峠　標準タイム4h55m　実タイム2h26m（49.5％）
この区間だけは以前に歩いたことがあり、あまり明瞭に記憶はなかったのですが、歩くとところどころ覚えているところもありました。
下り基調ですが、槇寄山などのそこそこの大きさのあるピークもあり、ゆったりした下りです。
最後の浅間峠へは一気に下り、休憩スペースの豊富な峠に下り立ちます。

浅間峠〜三国峠〜和田峠　標準タイム4h20m　実タイム1h49m（41.9％）
再び、未踏区間に入ります。
標高がだいぶ下がってきているので、一つ一つのピークはさほど大きくはないのですが、疲労もたまってきていたので、巻道優先で歩きました。
奥多摩の特徴の土の歩きやすい路面が続きます。ただ、醍醐丸からは礫の多い路面になります。
この区間で時間を稼ごうと、登りは早歩き、下りは駆け足で進みました。
三国峠からは神奈川県の県境になります。三国峠を過ぎた頃から、陣馬高原下バス停の時刻を気にしながらの歩行になりました。

和田峠〜陣場山〜陣馬高原下バス停
標準タイム1h30m　実タイム1h11m（78.9％）
和田峠からの登り返しは、ほぼ階段で、疲れた脚が悲鳴を上げます。
ただ、標高差は200メートルもないので、陣場山の頂上にはすぐに到着します。
時間が時間だけに、頂上は人がまばらで、ラストピークの静かなビクトリータイムを過ごしました。三頭山も見えていたので、感無量でした。
陣馬高原下バス停まではコースタイムで1時間ほどだったので、ペースを落として、無理のない歩き方で下山しました。

バス便の始発が遅いために歩き出しも遅くなってしまったので、少々心配で、三頭山への登りからペースを上げて望んだ山行でしたが、無事に予定どおりの行動ができました。