東篭ノ登山、三方が峰

2025年07月13日(日) [日帰り]

• GPS: 06:53
• 距離: 12.2km
• 登り: 608m
• 下り: 608m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:19
• 休憩: 1:35
• 合計: 6:54

距離 12.2km 登り 608m 下り 608m

7:01 スタート地点
7:04 7:12 高峰高原ビジターセンター
7:30 高峰温泉
8:47 8:56 水ノ塔山
9:47 10:16 東篭ノ登山
10:50 11:00 池の平駐車場
11:18 池の平湿原
11:28 12:04 三方ヶ峰
12:15 12:18 池の平湿原
12:37 池の平駐車場
13:35 高峰温泉
13:53 高峰高原ビジターセンター
13:55 ゴール地点

終始爽やかな風が吹き渡り、The信州！と行った天候の下、気持ちよい山行ができた。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

高峰高原ビジターセンターの駐車場は、普通車のみです。マイクロバスは、駐められません。少しスキー場側に下ると、駐車スペースがありそこに駐めた。

コース状況／危険箇所等

高峰高原ビジターセンターから高峰温泉
車道を歩きます。

高峰温泉から水ノ塔山
樹林の中を行き、上部に行くと岩稜帯が出てくる。鎖場はない。大きな石を乗り越えなければならないので、三点支持で通過した。

水ノ塔山から東篭ノ登山
水ノ塔山山頂から、北側に回り込むように降りる。
大きな石があり、歩きづらい所がある。マツなどの枝がつかめるので気をつけて通過した。所々、南側が見通せる場所があり、景色を堪能でき、爽やかな風に当たれる。
鞍部まで下り、急な登山道を登れば、急に視界が開け山頂部に到着する。

東篭ノ登山から池ノ平湿原駐車場
山頂部から急な砂利の斜面を降りるので、スリップに注意しながら下った。ある程度降りる傾斜が緩くなり、間もなく駐車場。
駐車場には立派なトイレがある。
湿原で見られる花を印刷したパンフレットを無料配布しており、いただいて参考にしながら花を探した。

池ノ平湿原駐車場から三方が峰
きれいに木道が整備されており、危ない場所は無い。
一度下り、二度登りかえせば三方が峰
砂礫地になっており、コマクサに会えた。厳重に柵が設けられており、コマクサ生息地は守られている。
柵の向こうには、小諸や佐久の町並みが見えて雲上人の気分を味わえた。

池ノ平湿原駐車場から高峰高原ビジターセンター
林道をひたすら歩く。下り基調なので歩き安い。車の往来があるので、事故には気をつけたい。

その他周辺情報

登山後の温泉　高峰高原ホテルにお世話になりました。
大人1000円　眼下に佐久の街並みを眺めながら浸かれる展望風呂最高です。
https://www.takamine-kougen.co.jp/

写真

7/13 7:15

嬬恋村のキャベツ畑は、雲海の下。

7/13 7:21

これから登る水ノ塔山が見えてきた。

7/13 7:31

高峰温泉、入りたいけど我慢して、登山道へ。

7/13 7:32

高峰温泉の前が登山口。木陰で涼んでいる方がいた。

7/13 7:34

いきなりシャクナゲが出てきた。

7/13 7:43

ハクサンシャクナゲ

7/13 7:47

イチヤクソウがひっそりと咲いていた。

7/13 7:50

岩ゴロゴロ

7/13 8:05

イブキジャコウソウが咲いていた。ちょっと触れて嗅ぐと甘い匂い。

7/13 8:07

ウスユキソウ。結構咲いていた。

7/13 8:20

タカネニガナ

7/13 8:20

ハクサンオミナエシ

7/13 8:26

クロマメノキ

7/13 8:33

ウラジロヨウラク

7/13 8:42

大きな石がごろごろあるところを登っていく

7/13 8:46

水ノ塔山山頂

7/13 8:46

霞ながらも富士山が見えた。

7/13 8:52

ゴザンタチバナが今が盛りと咲いていた。

7/13 8:54

群落がたくさんあった。

7/13 8:55

ハクサンシャクナゲが至るところで咲いていた。

7/13 9:10

きれいな山並み

7/13 9:15

シロバナニガナ

7/13 9:39

リンネソウ　すれ違った紳士に「リンネソウ見ましたか」と聞かれてリンネソウって？初めて聞いた。見たことないので、見たいと思いながら歩いていた。misesuが発見。良かった〜。

7/13 9:46

東篭ノ登山頂部にハクサンシャクナゲが咲いていた。

7/13 9:51

東篭ノ登山2227.8m

7/13 9:57

高峰マウンテンパークがよく見える

7/13 9:58

一等三角点があるんですね。東篭ノ登山

7/13 9:59

グンバイズル

7/13 10:59

ハクサンフウロ

7/13 11:01

三方が峰に向かいます

7/13 11:02

シャジクソウ

7/13 11:02

テガタチドリ

7/13 11:03

木道がきれい

7/13 11:04

ウツボグサ

7/13 11:09

シロバナウツボグサ。初めて見ました。

7/13 11:12

池ノ平湿原の案内板

7/13 11:14

池ノ平湿原

7/13 11:16

カワラナデシコ

7/13 11:22

カラマツソウ

7/13 11:28

コマクサの案内板

7/13 11:31

白いコマクサ。初めて見ました。

7/13 11:53

コマクサ

7/13 11:53

ちょっと遅かった

7/13 11:54

歩いてきた、右から水ノ塔山、東篭ノ登山

7/13 11:55

三方が峰2040m

7/13 12:13

ハリブキ。茎も葉もトゲだらけ。

7/13 12:13

グンナイフウロ

7/13 12:15

鏡池2000m

7/13 12:36

アヤメ

7/13 13:05

キバナノヤマオダマキ

7/13 13:07

ヤマブキショウマ

7/13 13:50

ニッコウキスゲがゲレンデに咲いていた。

撮影機器：

Pixel 8 Pro Google

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 笛 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 携帯 時計 サングラス タオル ストック

共同装備

アマチュア無線機

感想

みすたー

以前小学生で連れてきたジュニアが高校生になり、一緒に歩いてくれた。
東篭ノ登山に着く頃、「あっここ来たことある」と、思い出したと言っていた。

ホシガラスの子が親にえさをねだっているところを目撃した。いかにもおねだりといった声だった。

観察できた鳥たち。
ウグイス、ホトトギス、カッコウ、ジュウイチ、ヒガラ、ホシガラス、ホオジロ、ルリビタキ、ミソサザイ、コゲラ、メボソムシクイ、シジュウカラ

水ノ塔山から東篭ノ登山に向かっているとき、すれ違う人に声をかけられた。いつもは、丸沼で行き合う鴇さんだった。びっくり。