猿倉〜白馬岳〜朝日岳〜蓮華温泉

2025年07月24日(木) 〜 2025年07月26日(土)

• GPS: 20:53
• 距離: 30.1km
• 登り: 2,863m
• 下り: 2,638m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:46
• 休憩: 0:37
• 合計: 6:23

距離 6.4km 登り 1,603m 下り 10m

6:42 猿倉荘
6:51 鑓温泉分岐
7:15 御殿場
7:32 7:33 白馬尻荘
7:46 7:48 白馬尻小屋
10:29 10:36 岩室跡
11:25 11:36 避難小屋
11:59 12:14 お花畑
12:43 12:44 白馬岳頂上宿舎
13:05 白馬山荘

2日目

• 山行: 7:31
• 休憩: 0:26
• 合計: 7:57

距離 11.8km 登り 569m 下り 1,255m

4:34 白馬山荘
5:06 白馬岳
5:39 三国境
6:18 鉱山道分岐
7:32 7:33 雪倉岳避難小屋
8:25 8:32 雪倉岳
10:24 小桜ヶ原
10:42 10:59 水平道分岐
12:23 12:24 水谷のコル
12:31 朝日小屋

3日目

• 山行: 6:14
• 休憩: 0:15
• 合計: 6:29

距離 12.0km 登り 691m 下り 1,372m

3:59 朝日小屋
4:04 水谷のコル
4:51 4:57 朝日岳
5:26 5:27 吹上のコル
7:13 7:14 五輪高原
8:27 白高地沢橋
8:32 ヒョウタン池
9:07 9:11 瀬戸川橋
9:43 9:44 兵馬の平
10:11 蓮華の森分岐
10:15 10:17 蓮華温泉キャンプ場
10:28 蓮華温泉ロッジ

天候

晴れ　ときどきガス発生

写真

7/24 8:20

白馬大雪渓　
初っ端からクレパス

7/24 8:40

目指す先には青空で雪渓歩きのテンションUP

雪渓の奥のモヤモヤは冷気　
火照る体を冷やせてありがたい

7/24 8:48

今年は残雪多くて
ほとんどの人がアイゼン又は軽アイゼンを使用してました。
前爪ある軽アイゼンで滑ることなくしっかり歩けました

7/24 10:19

猿倉方面を振り返って
雪渓のに人の列

写真右のグレーの斜面は雪がほぼなく
石がコロコロ転がる音が頻繁にしました

7/24 11:01

小雪渓を横断
アイゼン、軽アイゼン必要です

7/24 12:14

小雪渓を渡り終えると急登
たくさんの高山植物に励まされながら登ります

7/24 17:07

白馬山荘の夕食
メインは鶏肉のクリームソース和え
汁物は根菜や里芋等　具が多くて嬉しい

7/24 18:25

夕食後は、スカイプラザでワイン
スカイプラザでは、中ジョッキの生ビール、
ワインはグラス、ハーフとフルのボトル等
お酒好きはついつい

スカイプラザ内では、食事や山荘グッズがキャッシュレス決済できて便利でした

7/24 18:58

山荘受付の小屋には、遭対協の方がいらして登山道の
アドバイスなどが聞けました
また、掲示もされてます

7/24 19:12

白馬山荘からの夕焼け

7/24 19:12

奥は　立山三山と剱岳

7/24 20:08

美しい〜

7/25 4:54

白馬岳でご来光
白馬岳の影が映ってます

7/25 5:48

今日は朝日岳を目指して
登山道は多様な高山植物が咲いてて
歩くのが楽しい〜

7/25 6:26

数か所雪渓を横切ります
朝6時半の時点で、雪は凍ってはいなかったです
雪渓の状態により、チェーンスパを使用したりしなかったり

7/25 8:15

雪倉岳　

7/25 10:19

木道の近くには水芭蕉が咲いてました

7/25 11:11

雪渓を直登する場所も

7/25 12:29

小さい赤い屋根の朝日小屋が可愛いく見えます

7/25 17:37

清水さん、当日の宿泊者みんなで赤ワインで乾杯して夕食。
疲れが吹っ飛ぶ素敵なメニュー

7/25 17:53

このバンダナ買いました

7/25 18:51

夕焼け

7/25 18:56

チングルマ
奥は日本海です。
朝日小屋からは日本海が近くに見えます

7/26 4:28

4時に出発
朝日小屋は、朝食が無くて全日に押しずし等を買う
システム。みなさん出発が早いです

7/26 4:49

朝日岳から朝日

7/26 5:10

朝日岳を降りると雪渓が何か所もあって
チェーンスパ使いました

7/26 5:30

ここも雪渓

7/26 6:13

休憩するスペース　

7/26 6:55

あやめ　かな？

7/26 7:10

木道が先まで続いていて眺め良し

7/26 8:26

なかかな休憩できる所がなくて
橋の手前でやっと座れました。
石が椅子とテーブルにちょうどいい形してます

7/26 9:07

7/26 9:33

朝日岳からずーと下りてきましたが
最後は蓮華温泉まで標高差300mの登りでゴール
このタイミングの登りはキツイ

7/26 14:04

蓮華温泉に早く到着できたので
お風呂に入って　のんびりして
14時20分のバスに乗車
古めの普通のバスです。この日は空いてました

撮影機器：

iPhone 13 Pro Apple

感想

ひろ

登山予定の数日前に猿倉山荘までバスが通れることになって助かりました。

今年の雪渓は雪が多くて前爪のあるアイゼンが推奨されて、実際にアイゼン、軽アイゼンを付けて登山してる人が多くて、直前に購入しました。
前爪のあるアイゼンで滑ることなく登れました。
落石は雪のない斜面から頻繁に石が転がる音がしていて、大きめ（遠目でしたがバスケットボール位だったかなー）の石が落ちてきたのは怖かったです。落ちる勢いが凄いです。

白馬岳から雪倉岳に向かう道は、花が沢山咲いていて歩くのが楽しかったです
こちらの道は、人が少なくて静かな雰囲気　

朝日小屋は、小さな山小屋で予約は電話のみと　予約が大変でしたが
清水さんの配慮が行き届いていて、快適に過ごせる山小屋でした。
小屋通電中は、トイレにウォシュレット有り、相部屋にはコンセント2つあって無料で室内の方と融通しあって充電できます。
登山口から遠いのに、食事が素晴らしかったです。ホタルイカや昆布じめ、
自分で仕上げるラーメン等美味しかったな

朝日岳山頂付近はまだ雪渓が残っていてチェーンスパを使って歩きました。
五輪尾根の前半は、稜線上の木道を気持ちよく歩けます　そして木階段が
長い・・　登りで利用するのはかなり体力使いそうです。
後半は展望ななく石やザレてるところをひたすら歩きます

蓮華温泉ロッジ
下山後は登山口にある蓮華温泉ロッジへ
温泉1000円　お風呂は大きなガラス張りで湯舟から山が見えます（シャンプー、ボディソープ有り　ドライヤーはないので自然乾燥するしかないです）
女性優先の外風呂は、歩いて15分かかるとのことで　いきませんでした

ロッジでは食事もできます
スイカ（大き目2切）500円美味しかったー
おでん、豚汁定食、生ビール　等
また、持参した食べ物もOKとのことで、余った行動食を消費しました
ロッジ受付の方が、やさしい雰囲気の方で　くつろげました