北八ヶ岳縦走

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月21日(月)

• GPS: 49:53
• 距離: 35.6km
• 登り: 2,370m
• 下り: 2,789m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:35
• 休憩: 0:05
• 合計: 4:40

距離 3.7km 登り 553m 下り 7m

10:34 スタート地点
10:36 渋御殿湯
11:19 八方台方面・渋の湯方面分岐
11:38 11:43 渋ノ湯・唐沢鉱泉分岐
15:14 黒百合ヒュッテ

2日目

• 山行: 6:08
• 休憩: 1:16
• 合計: 7:24

距離 15.8km 登り 937m 下り 1,289m

4:40 黒百合ヒュッテ
4:43 4:44 中山峠
4:48 見晴らし台
4:53 4:56 中山分岐
5:04 5:06 中山
5:10 5:11 中山展望台
5:57 高見石小屋
6:10 6:12 丸山
6:39 麦草山
6:50 6:51 麦草ヒュッテ
6:55 6:57 麦草峠
7:00 麦草峠 駐車場
7:05 茶水の池
7:15 7:16 大石峠
7:27 7:28 中小場
7:55 8:07 茶臼山
8:18 縞枯茶臼鞍部
8:28 8:31 縞枯山 展望台
8:41 8:45 縞枯山
9:05 9:09 雨池峠
9:14 縞枯山荘
9:24 9:25 坪庭
9:51 三ツ岳分岐
9:57 10:11 北横岳ヒュッテ
10:13 10:16 七ツ池
10:19 10:23 北横岳ヒュッテ
10:28 10:33 北横岳（南峰）
10:36 10:42 北横岳
11:28 11:36 亀甲池
11:59 12:01 双子池キャンプ場
12:09 双子池

3日目

• 山行: 6:28
• 休憩: 0:36
• 合計: 7:04

距離 15.9km 登り 878m 下り 1,488m

5:20 双子池
5:56 5:57 双子山
6:16 6:20 大河原峠
6:20 大河原ヒュッテ
7:11 7:12 佐久市最高地点
7:20 赤谷の分岐
7:28 7:39 将軍平
7:40 蓼科山荘
8:06 8:07 蓼科山頂ヒュッテ
8:11 8:20 蓼科山
8:22 8:24 蓼科山頂ヒュッテ
8:25 8:26 蓼科山
9:24 幸徳平
9:35 9:38 標高2110m標識
10:22 10:25 女ノ神茶屋・蓼科山登山口
10:26 すずらん峠園地駐車場
10:43 女の神茶屋ルート出合
10:47 10:48 ヒュッテアルビレオ
10:54 10:55 八子ヶ峰東峰
11:12 11:13 しらかば2in1リフト降り場
11:29 しらかば２in１スキー場リフト上部
12:03 八子ヶ峰公園
12:26 12:27 すずらんの湯
12:27 ゴール地点

天候

晴れ　
曇り
ゲリラ雷雨

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

7/19 12:19

黒百合ヒュッテ

7/20 4:49

雲海

7/20 5:04

日の出

7/20 5:10

よし！

7/20 5:11

よし！

7/20 5:11

蓼科山が見えた

7/20 5:57

高見石小屋

7/20 6:11

触った

7/20 6:49

晴天

7/20 7:57

触った

7/20 8:06

赤岳の方

7/20 8:06

南アルプスの方

7/20 8:06

中央アルプス？の方

7/20 8:06

でっかいお山が見えた

7/20 8:06

北アルプスの方

自撮りおじさん

7/20 8:10

触った

7/20 8:43

触った

7/20 9:58

着いた

7/20 10:01

手ぬぐい買った

7/20 10:15

池

7/20 10:30

よし！

7/20 10:30

よし！

7/20 10:33

着いた

7/20 10:37

着いた

7/20 10:39

蓼科山

7/20 11:35

池

7/20 11:59

双子池のもう一つのやつ

7/20 12:08

双子池ヒュッテ

7/20 12:51

設営よし！

7/20 17:34

ハンバーグカレー食べた！美味しかった！

7/21 5:03

撤収

7/21 5:17

パランテジョーイ

7/21 5:17

「それテント泊ですか！？」と何人にも聞かれました

7/21 5:46

よし！

7/21 5:46

よし！

7/21 5:50

よし！

7/21 5:53

晴天

7/21 5:56

触った

7/21 7:39

休憩

7/21 7:56

岩ごつごつ

7/21 8:13

よし！

7/21 8:16

よし！

7/21 8:20

触った

7/21 9:35

触った

7/21 10:26

下山

7/21 10:48

無人だった

7/21 10:48

よし！

7/21 11:04

いいところ

7/21 11:05

よし！

7/21 11:06

楽しい

7/21 11:12

去年は下を歩いた

7/21 11:16

蓼科山

7/21 11:17

遠くに積乱雲

7/21 11:17

近くに積乱雲

7/21 11:47

触った

7/21 11:48

ベンチあり

7/21 11:55

下ります

カーブミラー自撮りおじさん

7/21 12:27

プチホテルまほろば
1泊2800円（価格変動あり）

7/21 13:01

下山飯

7/21 15:18

モコモコ雲

7/21 15:39

ゲリラ雷雨

7/21 16:30

まほろば洋室

7/21 16:31

ユニットバスあり

撮影機器：

iPhone 13 Apple

装備

個人装備

パランテジョーイ ヘリテイジクロスオーバードームf2g シートゥサミットスパークII

感想

かずま

ひとりぼっちで行ってきました。
天気に恵まれて最高の3日間になりました！
普段はYAMAP（あとガーミン）を使ってるので試しにGPX取り込んで公開してみました。

＊1日目＊渋の湯~黒百合ヒュッテ
1時間ちょっとで到着して軽食のカレーを食べて明日の英気を養いました。昼過ぎにはテン場は満杯で連休の本気を見た気がします。道中とテン場でお話してくれた方ありがとうございました。

＊2日目＊黒百合ヒュッテ~双子池ヒュッテ
去年と同様に中山の辺りから見る朝焼けは最高に美しくて感慨深いものがありました。
茶臼山からの展望は北アから南アまで全部見渡せて長居したくなるところです。北横岳は多くの人で賑わってたので気配を消して堪能しました…
双子池ヒュッテのワンちゃんがすごく可愛かったのでナデナデしたかったけど、相変わらずの犬見知り発動です。ハンバーグカレーが最高だった…

＊3日目＊双子池ヒュッテ~白樺湖（ホテル泊）
双子山からの展望も最高でした。笹の朝露で短パンがびちょびちょになるも速攻で乾きました。
大ボスたる蓼科山は登りも下りもなかなかのキツさでした（特に下り）。360度ビューなので苦しさは一瞬だけ忘れられます。
八子ヶ峰は草原っぽいところで日差しがキツかったけどすごく楽しいところでした。

今回も怪我なく無事下山できて良かったです！

※本当は美ヶ原までの予定でしたが股擦れが痛くて、夕立予報もあり午後イチで着ける自信がなかったので計画変更しました。雷はこわいこわい…