檜尾岳・熊沢岳・東川岳・空木岳 ～RW千畳敷駅より1Day下り縦走～

2025年08月02日(土) [日帰り]

• GPS: 09:28
• 距離: 19.5km
• 登り: 1,184m
• 下り: 2,978m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:45
• 休憩: 0:39
• 合計: 9:24

距離 19.5km 登り 1,184m 下り 2,978m

6:06 千畳敷駅
6:24 6:27 極楽平
6:35 島田娘
7:12 濁沢大峰
7:57 8:05 檜尾岳
8:19 大滝山
9:17 熊沢岳
10:04 10:05 東川岳
10:18 10:26 木曽殿山荘
11:46 空木岳
11:52 11:53 空木駒峰ヒュッテ
12:10 駒石
12:24 12:25 空木平カール分岐点
12:48 12:49 ヨナ沢ノ頭
12:58 小地獄
13:03 大地獄
13:36 13:44 マセナギ
13:47 13:48 尻無
14:05 14:06 池山尾根水場
14:28 タカウチ場
14:46 14:53 林道終点
15:03 空木岳登山道入口
15:23 15:25 空木岳登山口駐車スペース
15:33 菅ノ台バスセンター・駐車場
15:34 ゴール地点

天候

晴れ
8時以降ガス湧いては抜けての繰り返し
午後は雲優勢

アクセス

利用交通機関：

ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

菅の台バス停駐車場800円
0:10着でバス待ちザック行列30番目ぐらい
朝5時には100人じゃ効かない列になってました

バス＋ロープウェイ片道2470円

コース状況／危険箇所等

よく整備されてます
危険箇所は特にありません
岩場はありますがそれほど難しくありません
疲れたあとの下山時の小地獄・大地獄含めた迷い尾根が地味に足に効きます

その他周辺情報

こまくさの湯
700円
サウナ露天あり
水風呂が冷たくてクールダウンに最高

ツルヤ（赤穂店）
長野に来たら寄ってしまうご当地スーパー
こだわりのPBブランド食品が充実してます

写真

8/2 4:53

いい天気☀️
バスは2台目に乗れました

8/2 6:04

千畳敷駅より南ア
燕が沢山飛んでました

8/2 6:05

定番千畳敷カール写真

8/2 6:23

富士山は頭に雲が

8/2 6:24

極楽平着
御嶽山

8/2 6:28

三ノ沢岳

8/2 6:29

ザキタル尾根の頭の奧に宝剣岳

8/2 6:32

空木岳も出てきた

8/2 6:33

振り返って
木曽駒ヶ岳の頭も覗いてきた

8/2 6:35

雲海に浮かぶ八ヶ岳

8/2 6:36

今日歩く縦走路
ワクワクです😀

8/2 6:39

主稜線と三ノ沢岳

8/2 6:40

美しい稜線🤩

8/2 6:47

振り返ったら今度は乗鞍岳が

8/2 7:15

細かくアップダウン繰り返しながら進みます

8/2 7:47

檜尾岳手前で雷鳥さん登場

8/2 7:48

と思ったら大家族でした〜

8/2 7:57

檜尾岳到着

8/2 7:57

次は熊沢岳に向かうよ

8/2 7:57

檜尾小屋
なんかメルヘンチック
ガスに襲われそうですけど

8/2 8:20

チングルマとガスと空木
お花沢山咲いてましたよ♪
枚数嵩むのでこれだけにしときますけど

8/2 9:00

熊沢岳到着

8/2 9:58

振り返って　
しっかりカール
南側はガッツリ崖

8/2 10:05

東川岳到着

8/2 10:08

空木から南駒
カッコよすぎ

8/2 10:12

空木への登り
みただけで萎える
まずは木曽殿山荘で休憩だな🤔

8/2 10:36

覚悟を決めて登っております
これはきた道

8/2 10:51

これを上がったら山頂だーって頑張ったけど、ホントはまだまだ先でした…

8/2 10:52

なんの鳥か知らんけど、一生懸命さえずってました
勝手に応援してもらってる気になって上がります

8/2 10:58

ほら、まだまだ先だったでしょ

8/2 11:00

イカついな空木

8/2 11:02

まだまだアスレチックな岩場を越えないとです😫

8/2 11:13

もーちょい

8/2 11:14

もーちょい？

8/2 11:22

よーーーやく着いたよウツギィィィ！
あー疲れた😮‍💨

8/2 11:34

南駒ヶ岳は雲に呑まれる寸前

8/2 11:47

さー、下りますか〜、先は長いけど
駒峰ヒュッテ、駒石
その奥は伊那谷

8/2 11:49

飛行機雲がカッコいいな

8/2 11:52

空木岳山頂も雲に呑まれそう

8/2 12:09

駒石
1人なんで登ったりしませんよ
この後はひたすら下って終了
長いんだな、これが

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

SHINJI_T

お盆休みは基本家族（全然山に興味ない人々）で過ごす予定なんで、晴れるなら山行っておきたい週末。
どこも暑そうなんで、標高高くて天気良いエリアって事で中央アルプス稜線下りに行って来ました♪
4座縦走でたっぷり稜線歩きが楽しめるこのコース。ロープウェイ片道使って上がってからのスタートなんで余裕っしょ、と思ってましたがなんのなんの
細かなアップダウン繰り返した挙句の木曽殿山荘から空木岳へのキツい登りにヒーヒー、その後の長ーい下りで集中力切れてペースダウンと、なかなか足にきた縦走でした～
※ちなみに熊沢山頂でも空木山頂でもしっかり休憩してますが休憩カウントされてません。休憩は合計1時間以上してマス