2025年08月01日 06:27

2025年08月01日(金) 〜 2025年08月03日(日)

• GPS: 21:16
• 距離: 42.3km
• 登り: 2,903m
• 下り: 2,893m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:10
• 休憩: 2:08
• 合計: 9:18

距離 17.4km 登り 1,826m 下り 454m

6:27 スタート地点
6:30 鍋平駐車場
6:55 7:04 新穂高登山指導センター
7:12 中崎山荘 奥飛騨の湯
7:19 7:23 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
7:45 お助け風穴
8:02 中崎橋
8:14 笠新道登山口
8:27 8:39 わさび平小屋
9:00 9:01 小池新道入口
9:59 10:10 秩父沢出合
10:26 チボ岩
10:48 10:58 イタドリが原
11:28 11:53 シシウドヶ原
12:43 12:46 鏡池
12:47 13:15 鏡平山荘
14:11 14:29 弓折乗越
14:49 14:50 花見平
15:05 15:11 くろゆりベンチ
15:41 双六池
15:45 双六小屋

2日目

• 山行: 4:07
• 休憩: 0:47
• 合計: 4:54

距離 7.9km 登り 579m 下り 584m

6:12 双六小屋
6:33 双六岳巻道分岐
6:37 6:43 双六岳中道分岐
7:17 7:29 双六岳
7:45 中道分岐
8:17 丸山
8:44 9:05 三俣蓮華岳
9:14 三俣峠
10:41 双六岳中道分岐
10:47 10:55 双六岳巻道分岐
11:06 双六小屋

3日目

• 山行: 5:51
• 休憩: 1:07
• 合計: 6:58

距離 17.0km 登り 498m 下り 1,855m

5:56 宿泊地
6:33 6:35 くろゆりベンチ
6:49 花見平
7:00 7:09 弓折乗越
7:41 7:54 鏡平山荘
7:56 7:57 鏡池
8:32 8:39 シシウドヶ原
9:04 イタドリが原
9:20 9:21 チボ岩
9:46 9:47 秩父沢出合
10:31 10:37 小池新道入口
10:55 11:11 わさび平小屋
11:21 11:22 笠新道登山口
11:32 中崎橋
11:47 11:48 お助け風穴
12:03 12:08 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
12:16 12:17 新穂高温泉バス停
12:26 新穂高温泉駅
12:34 12:36 鍋平高原駅
12:52 12:53 鍋平駐車場
12:54 ゴール地点

天候

おおむね晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

朝6時前で駐車場P3は満車、新穂高登山指導センターに荷物をデポしてからトイレのある鍋平園地駐車場に駐車。そこからのスタートにしました。

写真

8/1 7:05

まずは松本のホテル4:30発で新穂高登山指導センターへ。
駐車場P3は満車、荷物をデポしてトイレのある鍋平園地駐車場に車を停めて靴を履き替え、行動開始。

8/1 7:19

新穂高登山指導センターへの道は道標がすっかり整備された。

8/1 7:43

登山指導センターから改めて登山開始。

8/1 13:23

鏡池の逆さ槍

8/1 13:43

かき氷もあります。
林道はすでに暑く、小池新道の登りでは多量の発汗。
水分は多く持って行きましたが発汗に追い付いていない感じで左足の甲が攣りました。
靴を脱いでしばし休憩、治ったところで改めて上り坂。体力をすっかり消耗しました。コンプレッションタイツに長パンが失敗だったようです。薄着にしないと。
結局双六のテント場までで、2倍に薄く作った粉ポカリ0.75L、水2L以上消費したようです。

翌日の下りのために体力を温存することにし、当初計画の中にあった鷲羽岳を断念、巻き道から双六へ。巻き道も結構険しかったりして。午後はのんびりと過ごしました。

8/2 7:57

ゆっくり出発して双六岳へ。

双六からの下りで雷鳥に会い、それから三俣蓮華へ。

8/2 9:02

8/2 9:35

この日は15時から1時間ほど土砂降り、その間テントから出られませんでした。夜空はバッチリでした。

8/3 5:42

露出失敗。

8/3 6:59

8/3 10:26

日の出を見てからテントを撤収して下山。
下山道はかなり苦しみ、林道も長く、ようやく新穂高ロープウェイの駅へ。ロープウェイで鍋平に移動、暑い中、温泉にはいてから車で帰路へ。

撮影機器：

DMC-GM5 Panasonic

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ 携帯トイレ

感想

Kata

猛暑の登山は気を付けて。

コメント

Toshi

お疲れ様でした。きつかったけど、楽しめました。ありがとうございました。