聖岳/光岳縦走 -南アルプスは遠い...-

2025年08月03日(日) 〜 2025年08月05日(火)

• GPS: 25:07
• 距離: 51.5km
• 登り: 4,560m
• 下り: 4,556m

コースタイム

1日目

• 山行: 8:12
• 休憩: 1:53
• 合計: 10:05

距離 20.7km 登り 2,796m 下り 1,237m

3:19 芝沢ゲート
4:10 4:11 易老渡
4:31 4:33 便ヶ島
4:36 5:01 聖光小屋
5:33 5:46 西沢渡
7:28 7:35 大木の広場
8:02 8:06 苔平
9:06 9:10 西沢三角点
9:21 9:41 薊畑分岐
10:21 10:28 小聖岳
11:38 12:05 聖岳
12:42 小聖岳
13:06 13:09 薊畑分岐
13:22 聖平小屋分岐
13:24 聖平小屋

2日目

• 山行: 6:56
• 休憩: 2:46
• 合計: 9:42

距離 17.8km 登り 1,400m 下り 1,148m

4:20 聖平小屋
4:24 聖平小屋分岐
5:39 5:52 南岳
6:16 6:24 上河内岳の肩
6:28 6:47 上河内岳
6:51 6:56 上河内岳の肩
8:03 8:35 茶臼岳
8:46 仁田池
9:02 9:22 希望峰
10:18 10:54 易老岳
11:45 三吉平
12:52 13:04 イザルヶ岳
13:19 13:27 県営光岳小屋
13:39 13:52 光岳
14:02 県営光岳小屋

3日目

• 山行: 4:50
• 休憩: 0:25
• 合計: 5:15

距離 13.0km 登り 364m 下り 2,171m

5:06 県営光岳小屋
5:49 三吉平
6:52 7:00 易老岳
7:16 三角点
8:07 標高1800m地点
8:33 8:43 面平
9:25 9:30 易老渡
10:19 10:21 芝沢ゲート
10:21 ゴール地点

天候

1日目：晴れのち曇りのち雨
2日目：曇りのち晴れのち雨
3日目：曇り時々雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

芝沢ゲート駐車場までがある意味、核心部です。
座光寺スマートICから2時間弱程かかったと思います。
駐車場争奪戦も予想されたため、深夜に到着。（仮眠後のスタートです。）

コース状況／危険箇所等

基本、尾根までは急登続きです。
西沢渡の橋は流されたようで、やむなくゴンドラを利用しました。
（噂通り、進みが悪く、手がパンパンになりました。）
尾根に上がっても、思った以上にアップダウンがあります。
いわゆる危険個所は、小聖岳〜聖岳の急登の岩場程度でしょうか。
ですが、コース自体が長いため、体力勝負と心してください。

その他周辺情報

食事や温泉も基本的に近くにはありません。
下栗の里で食事しようと思いましたが、開店しておらず。
結局、以下で休憩させてもらいました。
食事：喫茶かみ
温泉：天空の城三宜亭本館

写真

8/3 5:01

聖光小屋の隣の登山道です。
ここまで暗い中、歩いてきました。
ここで日の出時間を迎えて、ようやく明るくなってきました。

8/3 5:04

なぜか、トンネル...

8/3 5:41

噂のゴンドラになります。おススメはしません...

8/3 7:30

急登続き。

8/3 8:08

樹林帯続き。ピンクテープは沢山あります。

8/3 9:24

薊畑で、ようやく展望が開けます。ですが、この天気...翌日のスケジュールやこの後の天気を考えて、聖岳を目指します。

8/3 10:29

小聖岳到着です。薊畑からここまでも樹林帯になります。ここからは、ザレ、ガレの急登の岩場となっていきます。

8/3 10:36

こんなのに、心折れますよね。

8/3 11:39

疲労のため、速度が上がらず。1時間以上歩いて、ようやく山頂間近。ここで、空が明るくなります。

8/3 11:44

ジャジャーン。到着です。97座目はこの風景。
正面に赤石岳があるはずですが、結局は全貌は見れませんでした。

8/3 11:46

サービスショット（笑）

8/3 11:48

残念ですが、これが精いっぱい。この後、雨予報らしいので、登頂できたことで満足します。

8/3 13:22

薊畑辺りから雨＆ガスに。這う這うの体で小屋に向かいます。

8/4 4:19

2日目です。
起きた当初は、一面の星空でしたが、気が付けばガスってます。

8/4 4:40

結局、日の出は見れず。

8/4 5:39

みんな知ってる、トリカブト。

8/4 5:56

お、晴れてきた？

8/4 6:03

上河内岳の雄姿が見えてきました。

8/4 6:20

肩からの一枚。雲が抜けて、聖岳も見えてきました。

8/4 6:20

上河内岳越しの太陽。これを日の出としましょうか。

8/4 6:30

上河内岳山頂は大展望です。

8/4 6:31

到着です。この山行のハイライトですかね。

8/4 6:33

南アルプスの主峰たち。手前は滝雲といってよいような流れでした。

8/4 6:36

中央アルプスのドアップかしら？

8/4 6:38

素晴らしい景色に何枚も撮ってしまう。

8/4 6:42

こちらは、これから向かう稜線。光岳までは遠い...

8/4 7:09

茶臼岳に向かっています。

8/4 7:24

振り返っての上河内岳。
今まで気にもしていませんでしたが、なかなかのお山ですね。

8/4 7:33

途中、こんな庭園のような場所もあります。

8/4 7:46

茶臼岳の登り途中ですかね。
振り返れば、兎、聖、赤石。

8/4 7:49

富士山も横にいます。

8/4 8:07

到着です。ここも展望は最高です。

8/4 8:09

近いですね。

8/4 8:13

こちらは今回の山行の収穫、上河内岳。立派な山容ですね。

8/4 8:13

聖岳です。昨日の天気とはうってかわって、この展望。とにかく大きい...

8/4 9:03

喜望峰です。雲が出てきたことを理由にして、仁田岳はパスします。

8/4 10:40

易老岳に到着。展望はあまりないです。
ここで、光岳直行のルートと合流します。

8/4 11:12

立ち枯れしてるので、展望ありポイントですが、光岳までは基本的に樹林帯が多いです。

8/4 11:51

最後の登りです。ここで、再び太陽が出てきて直射日光に苦しめられます。

8/4 12:12

結構登ってきましたが、分かりにくいですね。（笑）

8/4 12:26

静高平到着です。水場はジャブジャブでした。ありがたく、目いっぱい汲んでいきました。

8/4 12:45

ようやく、登り切りました。そして、光小屋も目視できました。（分かりにくいですが）
イザルヶ岳に寄って行きます。

8/4 12:52

不思議な山頂。広く何もない。展望が良い！

8/4 12:54

昨日から歩いてきた稜線です。遠かった...

8/4 12:55

ますます近くなったように見えます。

8/4 13:16

これが噂の亀甲状土のようです。確かにデコボコ。

8/4 13:40

光小屋に荷物をデポって、光岳に到着です。お疲れ様ですが、この風景...

8/4 13:46

少し進んだ展望台からの風景。光石が見えます。

8/4 13:48

アップ！結構降るようなので、諦めました。

8/4 18:18

光小屋からの風景。イザルヶ岳と富士山ですね。

8/4 18:18

8/4 18:19

聖岳方面です。

8/5 5:08

3日目。雨ではありませんが、虚無の世界に。

8/5 5:51

こちらも心を無にして降ります。

8/5 7:38

コブ付き

8/5 8:33

面平かな。所々傾斜が緩む箇所があるものの、急登続きです。

8/5 9:26

ようやく登山口近くです。序盤でこの急登は、心折りますね。

8/5 9:27

易老渡に到着です。これでゴールではなく、林道歩きが続きます。

8/5 9:36

初日は暗かったので、思い出は何もなし。
思いのほか良い道で、降り基調で助かります。

8/5 9:51

しっかり整備されていました。いつか、一般車も通れるようになるのでしょうか。

撮影機器：

iPhone 16 Pro Apple

感想

れがぞー

百名山、97,98座目をゲットするための山行です。
今回は、移動が大変ということで、後輩との2人山行となります。
登山口までも、登山口から先もとにかく長く、ツライというのが率直な感想です。

1日目は、芝沢ゲートから聖光小屋、聖岳、聖平小屋という長丁場です。
駐車場争奪戦があるという情報を見て、20時に地元を出発し、芝沢ゲート駐車場に着いたのは1時ころでした。暗くてよくわかりませんでしたが、駐車スペースは2，3台といった所でした。
2時間ほど仮眠をして、3時過ぎにスタートです。聖光小屋までは長い林道、薊畑までは樹林帯の急登と心を無にして進みます。西沢渡のゴンドラがポイントですが、ツラかった記憶しかありません。手繰っても手繰っても進まず、手がパンパンでした。薊畑ですでに疲労困憊でしたが、翌日以降の山行に響くため、曇り模様でしたが聖岳を登ります。（当然、荷物はデポります。）ここで、ハンガーノックからでしょうが、進みが悪くなります。食料補給しつつ、何とか頂上まで辿り着けました。最高の天気とは言えないまでも、ある程度の展望を楽しめました。下りの薊畑辺りから雨が降り始め、何とか聖平小屋に到着。
聖平小屋は、銀マットが用意されていますので、シュラフを持参すれば1,000円引きの8,000円で宿泊可能です。まだ早い時期だからか、食料も豊富に売っていました。トイレが遠いのだけが難点です。特に今回は滞在中雨だった時が多く、難儀しました。
2日目は、待望の稜線歩き区間となります。上河内岳、茶臼岳、易老岳、イザルヶ岳、光小屋（、その後光岳）とこちらも長丁場です。
天気予報だったのですが、6時頃迄はガスガスで日の出も拝めませんでした。ですが、上河内岳の肩辺りで、ようやく雲が抜け、そこからは最高の眺めです。昨日は見れなかった、聖岳、赤石岳、荒川岳といった南アルプススターズと富士山、後ろを見れば深南部の山々（名前はほぼわからず）という大展望が広がりました。上河内岳、茶臼岳辺りは、晴れてさえいれば素晴らしい稜線が見れます。その後は、雲も多くなり、道も樹林帯となり、仁田岳はパス。易老岳で大休止し、最後の登りに備えます。
三吉平からの登りは、結構こたえました。直射日光と疲れでかなりペースダウンしてしまいましたが、静高平の水場でリフレッシュし、イザルヶ岳まで登り切りました。イザルヶ岳の山頂は平らで遮るものがない360度の大絶景です。（光岳より断然おすすめです！）
イザルヶ岳以降は、あまり昇り降りはないのですが、これまでの疲れで足が上がりません。光小屋で休憩＆荷物をデポったのですが、光岳までの登りがツラかったです。光岳は噂通り鬱蒼としたノー展望の寂しい山頂でした。10メートルほど先の展望台からは南側中心の展望が望めます。光石も見えたので満足してしまいました。（結局、光石までは行かず...）
光小屋は、本当にきれいな山小屋でした。ホスピタリティ溢れるもてなしは嬉しかったのですが、食事がお替り出来ないのが唯一の不満点でしょうか。こちらもマットはありますので、シュラフさえあれば、毛布や寝袋をレンタルする必要はありませんでした。
3日目は、晴れ予報のはずでしたが、前日の晩から風雨が強かったようで、展望は無し。出発するころは雨はほぼ止んでいましたが、虚無の山行です。ひたすら心を無にして下山しました。前二日が長丁場だったので、短いと思っていましたが、3日目も結局は、5時間以上歩いていましたね。

とりあえず、無事に山行を終えることができたこと、目的の2座をゲットできたこと、大満足の山行となりました。今年は体力が落ちているなと実感しています。次回に向けて、改めてトレーニングをせねば...