七倉登山口から蓮華岳に登って扇沢に下山してみた。

2025年08月30日(土) [日帰り]

• GPS: 11:03
• 距離: 16.6km
• 登り: 2,350m
• 下り: 1,988m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:25
• 休憩: 0:39
• 合計: 11:04

距離 16.6km 登り 2,350m 下り 1,988m

5:52 スタート地点
5:53 5:56 七倉山荘
5:58 七倉登山口
6:35 6:36 鉄塔巡視路分岐
7:02 唐沢のぞき
7:22 岩小屋
8:04 8:05 6合目
8:10 8:16 鼻突八丁（八合目）
8:47 最終日影
8:59 天狗の庭
9:43 船窪小屋
9:55 七倉岳
10:30 10:36 七倉乗越
11:26 11:28 北葛岳
12:11 12:17 北葛乗越
13:46 13:52 蓮華岳
14:32 14:33 針ノ木峠
14:42 14:46 針ノ木小屋
14:47 針ノ木峠
15:04 15:05 最終水場
15:33 15:34 高巻き入口
15:49 橋
16:14 大沢小屋
16:45 針ノ木岳登山口
16:55 16:56 針ノ木登山口
16:56 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

大町市の仁科町駐車場に駐車（一時利用は無料）して、徒歩で信濃大町駅へ。
往路は信濃大町駅5:15発の裏銀座登山バス（1,500円）で七倉登山口へ
復路は扇沢駅17:00発の信濃大町駅のバス（1,650円）に乗って帰りました。

コース状況／危険箇所等

●七倉登山口～船窪小屋　標高140m毎に標識がある急登。特に鼻付八丁は木製のハシゴが続く急登。木の根は滑りやすい。
●船窪小屋～七倉岳　北アルプス最深部の眺めのいい稜線。
●七倉岳～七倉乗越　200mほど高度を下げる急な下り。右に切れ落ちているので慎重に。ワイヤーやロープが設置されているところがあるが、ワイヤーはほつれていて危ないので掴まないほうがいい。
●七倉乗越～北葛岳　200mほど高度を上げる急登。ザレていて滑り落ちそうでちょっと緊張する。
●北葛岳～北葛乗越　ザレている急な下り。とても滑りやすく、滑って右ひじを強打して怪我した・・・
●北葛乗越～蓮華岳　蓮華の大下りを登る。最初は鎖だらけの岩場登り。難易度は高くないがとにかく急登続きで体力が持っていかれる。急登後はザレた登りが続く。1歩1歩崩れて登りにくいので体力を温存して慎重に登った。
●蓮華岳～針ノ木小屋　蓮華岳のニセピークがあるので上りもある。針ノ木小屋までの下りはすれ違いが多い。
●針ノ木小屋～扇沢駅　下りやすいけど上部の登山道は荒れているので要注意。

写真

8/30 5:54

久しぶりの七倉
七倉山荘やトイレがあります。

8/30 5:57

七倉登山口

8/30 5:57

七倉山荘前にはたくさんの登山者がいたけど、ここから登る登山者はごくわずか。

8/30 6:01

約6時間の急登・・・

8/30 6:29

1は道を譲ってくれた登山者がいたので撮影せず。
高度140mごとに設置されています。

8/30 6:35

ベンチあり。

8/30 6:49

3

8/30 6:50

高圧線の分岐があるので看板を頼りに間違えないように進む。

8/30 7:01

唐沢のぞき
唐沢岳でも見えるのかな？

8/30 7:08

木製のハシゴは20以上あった。

8/30 7:15

4

8/30 7:23

岩小舎

8/30 7:33

5
ここで小休憩。

8/30 7:35

10粒一気食い。

8/30 7:59

なだらかなところも多少ある。

8/30 8:04

6

8/30 8:08

鼻付八丁
ハシゴだらけでした。

8/30 8:20

7

8/30 8:20

暫しの緩斜面

8/30 8:20

唐沢岳かな？

8/30 8:36

8

8/30 8:39

前回の山行で食べなかったくるみやまびこ

8/30 8:55

頑張ります！

8/30 8:57

槍ケ岳が見えた！

8/30 8:59

天狗の庭

8/30 8:59

正面に唐沢岳、左に餓鬼岳、右に燕岳
遠くには大天井岳、前穂高も見える。

8/30 8:59

槍穂高が正面
足元には高瀬ダム

8/30 8:59

ここから陽を遮るものが無く暑い。
左手からの涼風が無くなると辛い。

8/30 9:15

シラタマノキ

8/30 9:21

登山道の上に針ノ木岳、右は蓮華岳。

8/30 9:28

ようこそ
船窪小屋

8/30 9:28

不動岳とその左に赤牛岳

8/30 9:28

先週歩いたダイヤモンドルートが見える。

8/30 9:28

立山、剱岳は雲の中

8/30 9:30

船窪小屋に到着
ここで大休憩
暑さで水の消費が不安なのでグリーンDAKARA（600円）を購入

8/30 9:35

槍穂高

8/30 9:35

野口五郎岳、三ツ岳

8/30 9:35

奥は先週登った薬師岳
カール地形も見える。

8/30 9:35

船窪岳
周回したいけどアップダウンが辛そう。

8/30 9:35

船窪乗越
奥に剱岳がわずかに見える。

8/30 9:35

カッコイイ針ノ木岳

8/30 9:35

蓮華岳
標高差500mの蓮華の大下りを登るかと思うと今からげんなり・・・

8/30 9:40

チーズケーキで補給。

8/30 9:54

まずは七倉岳

8/30 9:54

天気に恵まれて良い景色

8/30 10:05

針ノ木岳

8/30 10:05

立山方面

8/30 10:05

船窪岳方面のアップダウンはえげつない。

8/30 10:19

七倉岳から下って振り返る。
東側に落ちていてスリリング

8/30 10:29

七倉乗越

8/30 10:29

北葛岳へ

8/30 10:37

北葛岳への登りは急だけど危なさは感じない。

8/30 11:07

北葛岳山頂
だんだん雲が上がってきた。

8/30 11:07

歩いたことのない山々

8/30 11:08

同じような写真を量産中

8/30 11:08

見れば見るほどえげつない、蓮華の大下り。

8/30 11:08

針ノ木岳

8/30 11:08

薬師岳

8/30 11:08

赤牛岳
左端は水晶岳

8/30 11:08

船窪小屋が見える。

8/30 11:09

槍ヶ岳

8/30 11:09

8/30 11:16

クーラーバッグに入れてきたチョコ

8/30 11:32

北葛岳からの下りは滑りやすい。

8/30 11:42

慎重に下っていたのだが、両足滑って右ひじ負傷・・・
ケアリーヴ超大判持ってて良かった。

8/30 11:50

東側から雲が湧き上がる。

8/30 11:50

北葛乗越まではアップダウンあり。

8/30 11:50

静かな山

8/30 12:01

北葛岳も雲に飲み込まれそう。

8/30 12:01

この絶景も、

8/30 12:01

雲に飲み込まれそう。

8/30 12:01

蓮華岳にも雲が・・・

8/30 12:11

蓮華の大下りの下部は岩場

8/30 12:14

難易度は高くないのでストックはそのままで歩く。

8/30 12:19

前後に人はいない。

8/30 12:24

上部の岩場は左に巻く。

8/30 12:52

岩場が終わってほっと一息。

8/30 12:55

針ノ木岳にも雲が。

8/30 12:55

蓮華岳上空も。

8/30 13:14

8/30 13:14

振り返る。

8/30 13:31

ガレでいて歩きにくい。

8/30 13:31

時々立ち止まり、振り返りながらゆっくり登る。

8/30 13:32

白いコマクサ

8/30 13:39

前を行く登山者は同じく七倉から扇沢へ行く人。

8/30 13:45

歩いてきた山々は見えなくなり、

8/30 13:45

蓮華岳山頂は完全に雲の中に。

8/30 13:46

三角点タッチ！
蓮華岳
標高＝2798.61 m
二等三角点

8/30 13:47

西側は晴れ
蓮華岳の登頂は2018年以来なので7年ぶり

8/30 13:53

コマクサ

8/30 13:57

ここからは登山者が増える。

8/30 13:58

8/30 14:07

槍ヶ岳

8/30 14:33

針ノ木小屋で最後の休憩。
信濃大町駅行きのバスの最終は17:55
このペースなら間に合うが、できればもう少し早いバスに乗りたいの最低限の補給だけして下ります。

8/30 14:47

下りやすい道

8/30 14:51

滑りにくいので少々スピードアップ。

8/30 15:17

針ノ木雪渓

8/30 15:31

橋1

8/30 15:48

橋2

8/30 16:55

17時扇沢駅発のバスに間に合った！

撮影機器：

NIKON D5600 NIKON CORPORATION

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

まみち

裏銀座登山バスを利用して七倉登山口から扇沢駅まで赤線つなぎをしました。
裏銀座登山バスの始発は信濃大町駅5:15発七倉登山口5:50着
扇沢駅から信濃大町駅までのバスの最終は17:55発なので12時間近くあるので何とか歩けるのではと思って公共交通機関を利用してチャレンジしてみました。
七倉尾根は噂にたがわぬ急登続きでかなり大変でしたが、その後のアップダウンと荒れた登山道歩きはさらに大変でした。
特に北葛岳からの下りでは負傷してしまいましたが、それ以外は特にトラブルも無く歩き通せてよかったです。
針ノ木からの下りではバスに間に合わせるためちょっと急ぎましたが、17時発のバスに間に合ったので余裕を持って帰宅することができました。
このコースは歩く人も少なく静かな山歩きが楽しめました。
七倉尾根の急登、その後のガレ場、ザレに小さなアップダウンと標高差500mの蓮華の大下りを登るなど、かなり大変な歩きが続くので歩く人が少ないのも頷けました。

〇本日の補給状況
無印良品　不揃いヨーグルトバウム　1袋
　　　　　ピスタチオとレモンのチーズケーキ　1本
水2,250ml（2,250ml持参）
アクエリアス（500ml）　1本
グリーンダカラ（600ml）　1本（船窪小屋で600円で購入）
ロッテ　洋酒薫る大人のスイーツ　ティアラミス　1箱
明治　ストロベリーチョコレート BOX （26枚）
ヌーベル梅林堂　くるみやまびこ　1個
井村屋　スポーツようかん　4本
塩分タブレット　3粒
アミノ酸3500　2袋
芍薬甘草湯　1袋

コメント

🙀capeko

ひじの傷、痛々しい😭
跡が残らなければいいですね。

それ以上の怪我にならず無事下山、お疲れ様でした！

まみち

🙀capekoさん、こんばんは。
滑りやすい急登だったので慎重に歩いていたんですが、乗越手前で両足ズルっと滑ってしましました。
七倉岳までは整備された登山道だったのですが、その先はなかなか辛い道が続きました。
怪我はいろいろと絶えない人生ですが、登山中は遭難に繋がるので要注意ですね。
来週も岩場歩きの予定なので慎重に歩きます。