行きたかった奥穂★上高地ピストン 今年最後のアルプスかな

2025年10月09日(木) 〜 2025年10月10日(金)

• GPS: 15:26
• 距離: 35.4km
• 登り: 1,870m
• 下り: 1,438m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:26
• 休憩: 1:09
• 合計: 8:35

距離 17.4km 登り 1,511m 下り 91m

6:51 上高地バスターミナル
6:54 6:55 カッパトイレ
7:01 小梨平
7:30 7:31 明神館
7:34 7:35 徳本口
8:09 徳沢公衆トイレ
8:22 新村橋
9:10 9:14 横尾
9:30 9:31 横尾岩小屋跡
10:10 10:29 本谷橋
11:05 大崩落地
11:32 11:39 Sガレ
12:33 12:34 涸沢
12:39 13:02 涸沢小屋
13:40 パノラマ分岐
14:11 14:26 ザイテングラート取付点
15:28 穂高岳山荘

2日目

• 山行: 9:06
• 休憩: 0:23
• 合計: 9:29

距離 18.0km 登り 359m 下り 1,347m

6:27 穂高岳山荘
6:56 7:10 穂高岳
7:39 穂高岳山荘
7:55 涸沢岳
8:13 穂高岳山荘
10:34 涸沢
11:48 涸沢ヒュッテ
12:10 12:11 Sガレ
12:24 大崩落地
12:51 本谷橋
13:23 13:24 横尾岩小屋跡
13:39 横尾
14:15 14:16 新村橋
14:25 14:34 徳澤園
14:36 徳沢公衆トイレ
15:08 徳本口
15:12 明神館
15:36 小梨平
15:42 河童橋
16:00 上高地バスターミナル

天候

１日目の朝は曇
他はずっと晴🌞暑かった💦

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

あかんだな🅿️
第３🅿️に4時前着でガラガラ
バスの最寄りは第２かな

５時過ぎにトイレのためにバス乗り場まであがってみるともう並んでる！
急いで用意してバスの列に並ぶ
５時半くらいからバスの乗車券を買う列が出来てて並ぶ。

上高地まで片道1,500円、往復2,800円
現金、クレジット🆗

この時期の平日は6：20発が始発ですが、少し早めの6：07に出発しました。

コース状況／危険箇所等

上高地バスターミナルに登山届のポストあります。
そこで書いて入れれます。

横尾ゲートの調査？の紙もバスターミナルで配っていました。これはここで書いて横尾まで持っていくようです。
私はネットで提出しました。
ネットで提出した人は、メールで送られてくる控えをゲートで見せて終わりです。
行程の予定とテン泊小屋泊聞かれるくらいです。

https://nationalpark-japanesealpstrail.jp/yokoo-experiment/

その他周辺情報

前回に引き続き、ひらゆの森♨️
気温が低いのと汗冷えで身体が究極に冷えてたのが、身体の芯からあったまりました。
ホントありがたいです

https://www.hirayunomori.co.jp/onsen/

写真

10/9 6:51

出発！

10/9 6:55

ガッスガス
なんも見えない

10/9 7:25

雲薄くなってきた？

10/9 7:30

明神着いたー

10/9 8:04

10/9 8:11

徳沢着いたー
帰りはゆっくりしよー

10/9 8:11

横尾行くよー

10/9 8:41

お！晴れてきた🌞

10/9 8:57

この秋やってるゲートの調査
ネットで先にやっとくと楽

10/9 9:14

さぁここからが本番
しっかり晴れた🌞

10/9 9:36

少しずつ坂道出てきた

10/9 9:51

センジュガンピ
お花はこれとイワカガミ１輪

10/9 10:11

本谷橋到着！
奥は北穂？
ようやくのしっかりした休憩

10/9 10:33

急登開始💦
結構しんどい

10/9 11:04

おぉーーー

10/9 11:38

前も後ろも紅葉🍁

10/9 11:54

贅沢！

10/9 12:07

ようやく分岐💦

10/9 12:07

紅葉の赤がキレイ

10/9 12:57

小屋着いたー
ここで終わりたかったー

10/9 12:58

しゃーないから続き歩くよー

10/9 13:38

おぉ🦋お目見え！

10/9 13:38

10/9 13:46

10/9 14:15

ザイテンの文字！

10/9 14:30

鎖出てきた

10/9 14:35

下りてくる人いっぱい

10/9 14:39

またまた鎖
特に使わなくても上がれるやつ

10/9 14:42

梯子
しっかり付いててありがたい

10/9 14:47

だいぶあがってきたー

10/9 14:55

やっとホタカ小ヤ20分
長かったー
そしてヘトヘトすぎて20分では着かない😭

10/9 15:00

10/9 15:25

やっと小屋見えたー

10/9 15:29

小屋見えてから早かった！
着いたーーーーー

10/9 16:17

チェックインして、お部屋でゆっくりしたら外は雲海！

10/9 17:03

夕焼け始まる
急いでご飯食べてくる！

10/9 17:11

しっかり食べた！

10/9 17:28

食べ終わったら外は更にいい時間

10/9 17:30

奥に見えるのは白山
こんなに近くに見えるのね
今年は行けなかったなー

10/9 17:32

談話室に薪ストーブ
ランプもあってすごい雰囲気よき

10/9 20:05

寝る前に少しだけお星さま鑑賞
寒くて一瞬

10/10 5:29

おはよー🌞
朝ごはん急いで食べてくる

10/10 5:50

間に合ったー

10/10 5:53

お部屋
女子部屋で楽しかったー

10/10 6:18

さぁ今日も行くよ！

10/10 6:28

○印過保護に付いててくれるので安心して歩ける

10/10 6:34

振り返ったら槍見えた！

10/10 6:51

頂上あそこやー
上り始めからめっちゃ風で寒寒

10/10 6:52

一生行ける気がしないジャンダルム
まじでほんまにめちゃくちゃカッコいい
ひとりてっぺんに立ってる！！

10/10 6:57

富士山見てるぅー
これは嬉しい

10/10 6:57

槍さま
こっちも険しいなぁ
行ける気がしない

10/10 6:58

めちゃくちゃ風強くて下りたいけど目が離せない
本当に美しい
今は見てるだけだけど、いつか！

10/10 7:08

撮っていただきました✨✨
日本第３位の頂
私の名前の由来に辿り着きました。
嬉しい

10/10 7:32

高度感、ここがいちばんかな
楽しくて仕方ない

10/10 7:33

梯子もあるよ

10/10 7:58

そのままの勢いで涸沢岳へ
そのまま北穂に行く勇気はないから一旦下りるよ

10/10 8:18

寒くて寒くてチャイいただきました
美味しかったー

10/10 8:23

売店メニュー

10/10 8:42

さぁ下りるよ
この頃はまだ北穂行く気でした

10/10 10:04

だいぶ下りてきたー

10/10 11:10

涸沢の絶景
10年に一度の当たり年🍁
上から下まで一気に色付き、赤が美しい、
そのいちばんいい時期にここに立てるのは本当に幸せでした。

10/10 11:42

こちらも撮っていただきました
それもめっちゃいっぱい！
ありがとうございます😊

10/10 11:43

昨日今日とヘリがひっきりなしに飛んでました

10/10 11:49

下りまーす
お見送りの紅葉🍁

10/10 11:57

行きよりも紅葉を愛でる余裕がある🍁

10/10 12:12

10/10 12:50

本谷橋まで戻ってきた！
休憩なしで突き進むよー

10/10 13:37

おぉー横尾まで帰ってきた

10/10 14:27

やっとこさ徳沢
急いでるけどこれだけは欠かせない
寒いー言いながらでも美味しかった

10/10 15:16

10/10 15:42

撮影機器：

iPhone 15 Pro Apple

感想

**miho**

今季アルプスの締めくくりで、憧れの穂高へ。
涸沢の紅葉がただいま絶賛紅葉中、それも数年に一度の当たり年、めちゃくちゃ楽しみにして行ってきました。
私の名前の由来の穂高、登頂出来て大満足でした✨✨

そして、小屋でお会いして、お話しした方々、みんなめちゃくちゃ猛者でした！！
槍から大キレ、北穂経由の方。西穂からジャンダルム経由の方、テント泊装備の方も！前穂経由の方。
めっちゃいい刺激でした✨✨ケタ違いの猛者たちの話がほんと楽しい！
ほんとありがとうございました！！！

ただ、今回、反省点多々ありました……。
ここからは重ーい話になりますが。

９月週末三連チャンで行く予定が２回雨で流れてストレス溜まりまくって立てた今回の山行。
涸沢の小屋もヒュッテも予約いっぱい、それならすっ飛ばして山頂まで行ってしまえと勢いで計画しました💦
初日奥穂、２日目涸沢まで下りてそのまま北穂、３日目涸沢経由で上高地に下山。

普通なら涸沢で１泊、山頂まで上がれるかは私にとってだいぶ挑戦でした。
結果的に登頂出来たのでよかったのですが、途中足攣ったり疲れたりで、自分にとって無理があったんやろなと。

そして、欲張り企画２つ目が、２日目の北穂。
涸沢から北穂は、奥穂より難易度高い。
奥穂は行けるやろと思ってましたが、北穂は挑戦でした。
疲れた足で行けるかどうか、昨日山頂行けなかったから時間的にも押してるし、明日朝から天気悪そうだし今も強風だし、って悩みながら歩いてたら、ザイテン終わってもうすぐパノラマルートってところで前に転んだ！！！
尖った岩で膝下を強打して流血の処理しながら、今日は行くなってことだなーと思って北穂は断念しました😭
これが崖に向けて落ちてたら。傾斜のあるとこだったら。難易度の高い道が先にあったら。歩けないくらいの怪我だったりしたら。
実際そのまま北穂上がってたら、きっと自力で下山はできなかったと思う。


自分の体力は過信するな
ザイテン終わって気が楽になったからと油断するな
怪我するな

ほんまコレです。

来季、まだまだアルプス行きたいので、自分の体力を過信しないで計画すること
体力、筋力トレーニング頑張ること
油断したら命ないよ

今回は怪我して、すごく考えさせられる山行でした。
良くも悪くもラストに相応しいいい経験しました。
これからは関西の低山や雪山になります。
来季のアルプスに向けて楽しみつつ、経験値を上げていっぱいお山に行こうと思ってます😊