乗鞍岳 〜日本一のお気軽3000m ギックリ腰からのリハビリ山行〜

2016年07月10日(日) [日帰り]

• GPS: 03:21
• 距離: 6.7km
• 登り: 395m
• 下り: 393m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:37
• 休憩: 0:43
• 合計: 3:20

7:57 畳平バスターミナル
8:04 8:04 県境ゲートバス停
8:20 8:20 摩利支天分岐
8:28 8:36 肩の小屋
9:20 9:20 蚕玉岳
9:27 9:27 乗鞍岳頂上小屋
9:30 9:37 乗鞍岳
9:41 9:42 乗鞍岳頂上小屋
9:44 9:44 蚕玉岳
10:11 10:20 肩の小屋
10:29 10:29 摩利支天分岐
10:42 10:42 県境ゲートバス停
10:47 10:47 鶴ヶ池
10:58 11:16 畳平バスターミナル
11:17 ゴール地点

天候

快晴　乗鞍岳畳平（2700m)の気温は到着時8℃
全行程半袖T

アクセス

利用交通機関：

バス

朴の木平バスターミナルで前夜車中泊。
6：55の初便，11：50の便で下山。
往復2300円。

コース状況／危険箇所等

剣ヶ峰直下だけ少し岩岩。
スニーカーでも行けるレベル。

その他周辺情報

バスターミナルに「宿難の湯」あり。

写真

7/10 7:08

朴の木平バスターミナルから畳平（標高2702m）まではマイカー規制です。

7/10 7:30

笠ヶ岳だ!!

7/10 7:46

久しぶりの雲海。

7/10 7:46

二年ぶりだ!!

7/10 8:05

畳平に到着。

7/10 8:05

畳平のバスターミナル。

7/10 8:06

ふっふっふ(笑)

7/10 8:06

それは勘弁してください。

7/10 8:08

やっぱり空の色が違う。

7/10 8:09

お花がいっぱい。

7/10 8:12

コマクサさんお久しぶり。

7/10 8:14

やっぱり雲海はいいものだ。

7/10 8:15

森林限界越えも二年ぶり。

7/10 8:15

紫外線強い〜。

7/10 8:16

コマクサさんガッサーって咲いて。

7/10 8:18

イワカガミさんも。

7/10 8:19

たっぷり。

7/10 8:23

雪渓の白さが際立って。

7/10 8:27

知らない人だけど，なんか絵になった(笑)

7/10 8:27

ようやく奥に剣が峰が見えて。

7/10 8:31

長野県側。

7/10 8:33

おスキーですな。

7/10 8:36

肩の小屋。

7/10 8:37

ハクサンなんとか。
パトロールの人に教えてもらったはずだけど忘れた(笑)

7/10 8:39

いざっ!!

7/10 9:07

レーダードーム越しの槍穂。

7/10 9:09

おぉ，雷鳥さん。
お久しぶり。

7/10 9:09

キミハナニヲオモフ。

7/10 9:15

こんな景色気持ちいにきまっとる(笑)

7/10 9:23

ようやく稜線。

7/10 9:24

はっはっはっは(笑)

7/10 9:30

読めませんがもうすぐ剣が峰。

7/10 9:40

お久しぶり!!

7/10 9:40

おんたけさーーーーん。

7/10 9:55

もう絶景。

7/10 10:35

おスキーな人たち増えたし(笑)

7/10 10:36

雲が上がってきた。

7/10 10:41

やっぱり初便でよかった。

7/10 10:42

風も穏やか。

7/10 10:48

結構お雲の上がりが早い。

7/10 10:49

きれいな声で鳴いてましたよ。

7/10 10:55

もうお花まるけ。

7/10 10:55

やっぱりお花っていいもんだ。

撮影機器：

OLYMPUS STYLUS TG-625 Tough オリンパス

感想

wakabon

6/6にギックリ腰をやらかして。
ほぼ1カ月ゴロゴロ教団に拉致監禁され出家修行。
もうイイかなって仕事するとまたやられ，また拉致監禁。

ゴロゴロ〜，ゴロゴロ〜。
あぁあ，うちの製品勝手にブームになんねぇかなぁ〜。
ゴロゴロ〜，ゴロゴロ〜。

昨夏もギックリ腰で夏山シーズンを全て棒に振り。
原因はっきりと自覚。
フィットネスクラブの腹筋と背筋のマシンです。
去年もフィットネスクラブに入会し，半年ほどでギックリ腰。
今年もフィットネスクラブを移籍し，半年ほどでギックリ腰。
もう，腹筋と背筋はやりません。
別に腹筋6個に割るのが目的じゃないし。
山道歩けば体幹は鍛えられる。

でも，こわごわ寝てても始まらない。
いざ動こうって思っても，いきなりハードなことはやっぱり怖い。
熱中症覚悟で金華山か百々ヶ峰でも行くかなぁ。
いっそのこと雨でも降ってくれりゃ，傘差して少しは涼しく歩けるかなぁ。
なんて思ったら，日曜日の高山市も松本市も晴予報。
あぁ，アルプス行きたい。
でもなぁ，いきなり燕や仙丈さんって訳にもいかんし。
あ・・・。
あるじゃん・・・。
標高差300mの低山レベルのアルプス。
おぉう・・・。
あるじゃん・・・。
我らが，乗鞍さん!!

もう思い立ったら，雨の土曜日そわそわしちゃって。
工場に放り投げたまんまだったザックと靴を取りに行き。
ほこりカブっとるし。
1カ月以上放置してごめんね。
クーラーボックスに板氷入れて，水と酒を仕込んで。
久しぶりの車中泊だっ!!
今は雨降ってるし予報外れて雨になったとしても寝苦しい岐阜の夜よりゃ，ぐっすり眠れる。
そんだけでもモウケモノ(笑)
いざ，朴の木平へ!!

夜中のうちに雨は上がり，車の中は肌寒いぐらい。
起きたら快晴。
もうバス乗り場並んでるし。
急げって並んだら，facebookのコミュの友達がやってきて，「先頭で並んでるよ」って。
もう楽しく飲んじゃったから，岐阜から来た友達よりもぐっすり寝坊しちゃって(笑)
すんませんってことで初便のバスへ。

快晴の6年ぶりの畳平。
気持ちいい!!
乗鞍ヒルクライムで自転車レースやるみたいだから観光客さんは少なめ。
雲海が拡がり，お花を愛でて歩くと肩の小屋。
ここまでは車が通れる道なので登山道じゃないです。

いざ剣ヶ峰へ!!って登り始めると，すぐにけっつまづく。
？
どうやら，ゴロゴロ教団の修行で僕の足の筋肉を教団に献上させられたようで。
僕のイメージほど足が上がってないみたい。
なんじゃこれ？
正直，撤退する理由をずっと探しながらの登り。

まぁ，雷鳥さんと絶景に励まされながら，なんとかかんとか剣ヶ峰へ。
絶景かな，絶景かな。
さあ下るぞ。
僕は下りで足の置き場が足跡マークみたいに見える気がしているのですが，微妙にずれる。
でズルッと滑りそうになる。
手を挙げてふったりしてバランスをとる。
確実に変なダンスを踊る坊主のおじさんにしか見えないんだろうなぁ。
で段差きついところは。ウリャ，とか，オリャとか口から出ちゃうし。
やかましいんだろうなぁ。
皆様すみませんでした。
僕の体感の筋肉も，教団に献上させられたようです。
あんなに鍛えたのになぁ。
全部教団がもって行っちまった。

でも，素晴らしい絶景と青空，後からやってきた友達たちの楽しそうな顔，ワンサカ咲くお花が僕の気持ちを高揚させて。

僕は帰ってきました。
ありがとう乗鞍さん。
「いまさら」なんてちょっと思ってたことを心よりお詫び申し上げ，本日の感謝のご挨拶とさせていただきます。

コメント

まったん。

おかえりさない(笑)
レコが上がらないからどうされてるかと思ってました(笑)

Wakabonさんが教団にのせられてる間、やっと鳩吹〜継鹿尾山制覇してきましたよ〜‼

乗鞍山、きれいですね〜♪
まだお手軽とはいえ、ﾍﾞﾋﾞｰ連れは危ないかなぁ〜なんて考えつつ私も高山恋しい今日この頃です…

腰お大事にしてください！

wakabon

Re: おかえりさない(笑)
やられてました（笑）
で、悔しいのとゴロゴロ教団の教義で「ヤマレコ見るな」ってのが僕に対してはあって（笑）
久々レコ上げてみたら、そちらは頑張っとるねぇ。
車中泊じゃなくて泊まって。
カンバンしか見てないけど、素泊り3000円とかあるし。
行けるとこまでって決めたら多分、ちびっこいてもお散歩楽しいよ。
お花ワンサカ、青空3000mだモン。
乗鞍さん、今年は通うモン（笑）

ytomei

ぎっくり腰から復活だね
よく頑張って登りましたね。これでお山復活ですね。

今度一緒にどっか行きましょう。

wakabon

Re: ぎっくり腰から復活だね
ありがとさんです。
まずは乗鞍さんで登り下りを確実にしよかと思ってます。
そのうちご一緒に（笑）