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計画ID: p5257210
全員に公開
トレイルラン六甲・摩耶・有馬
兵庫県
六甲縦走(0.7×)
体力度
9
2～3泊以上が適当
体力度について
| 日程 | 2025年04月05日 (日帰り) |
|---|---|
| メンバー | kado1414, その他メンバー1人 |
| 集合場所・時間 | 須磨公園start 宝塚駅goal
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
1日目
- 山行
- 15:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 15:50
- 距離
- 43.7 km
- 登り
- 2,798 m
- 下り
- 2,760 m
05:08
8分
一ノ谷町
05:24
8分
登山口
05:49
25分
鉢伏山上駅
06:04
4分
一ノ谷分岐
07:20
8分
馬ノ背
07:45
13分
登山口
07:52
7分
全山縦走路標識
10:23
29分
石井ダム下
12:17
4分
鍋蓋北尾根分岐
12:40
8分
大竜寺山門前
13:27
20分
稲妻坂入
15:48
5分
サウスロード分岐
16:19
13分
クラブハウス
16:40
1分
六甲ビューパレス
17:08
20分
西おたふく山登山口
| 緊急時の対応 | 有馬温泉 |
|---|
装備
| 個人装備 | Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ |
|---|
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