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ヤマレコ

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日記

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最近の日記リスト 全体に公開

2019年 01月 03日 16:58トレーニング

ジムトレ99回目@ストマジ

中二の愛息が遊びに来た。 朝イチで町田リス園へ。 一時間程遊んでストマジへ。 ビレイはまだしたくないようなので、僕はオートビレイで遊んだ。 登ったルートは以下。 5.8 os 5.9 os 5.10a os 5.10b 何度もトライしたのですがRPできなかった。。
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2018年 12月 27日 19:55未分類

山に登らない日

・わかんを送る。 ・スマホの機種変更をする。(3年ぶり) ・終わりきってない仕事を片付ける。  (〜スマホの機種変更してもらいながら。) ・スマホまわりの充電器とか保護するやつとか落ちにくいやつとかを買う。 ・山用のガスカートリッジと山用の手袋を買う。 ・山用の赤布を倉庫に取りに行く。
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2018年 12月 21日 15:46カメラ修行

カメラ修行5日目

ロケハンついでにカメラ修行。 シャッター回数は10回程度、やっぱりロケハンが主目的だからなかなかシャッター押せない。 RAWで撮った写真をはじめてPhotoshopでいじってみました。 反則か!バリに露光から色彩から明度からなにから調節できるんすね。 真っ暗だった写真に光が差し込
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2018年 12月 19日 22:39トレーニング

ジムトレ98回目@ストマジ

本日も二時間。 二時間でも空いてるからけっこう楽しめる。 あー、クライミングって登れても登れなくても楽しいなぁ。 以下、登った順。何気に24トライ。 ■スラブ壁 9〜8級 1 ○ 9〜8級 2 ○ ■90度壁 9〜8級 3 ○ 7〜6級 10 ○ 7〜6級 9
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2018年 12月 18日 23:08ラントレ

ラントレ8回目

2ヶ月半ぐらいぶりのラントレ。 寒い中、外に出るまでが核心。 ジョグノートが使えず。 距離わからず。 5〜6km ぐらいを50分ぐらいでダラダラと走りました。
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2018年 12月 10日 22:39トレーニング

ジムトレ97回目@ストマジ

今週は今日ぐらいしかジム行くチャンスがなさそうなので仕事を終わらせ。 駆けつけ二時間。計25本。 登れなかった時の方が学びは多い気がするね。 以下登り順にメモ。 ■90度壁 9〜8級 2 ○ 9〜8級 3 ○ ■スラブ壁 7〜6級 12 ○ 7〜6級 11 ○ 5
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2018年 12月 04日 22:46トレーニング

ジムトレ96回目@NOSE相模原

先週末、2日間完全に死んでおり、体を全く動かさなかったので、不安になってNOSEへ。グレード上げるとか無視して、2時間ひたすら壁に張り付いてました。登ったルートは以下。 ■110度壁 8級〜7級 40手 ○ 5級 20手 ○ 5級 四角 ○ 5級 矢印 × トラバース練習 3〜5分間
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