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■材料：
冷凍豚肉小間切れ（業務スーパー：500g：約200円）
中華野菜ミックス（業務スーパー：500g：約200円）
棒ちゃんぽん（マルタイ：約130円）
■作り方
�．灰奪侫Д襪寮�いふたで、豚肉を軽く炒めます。（油は豚肉の油で充分）
�↓，謀爐辰燭泙泙離�ット野菜を追加して水
■材料：
冷凍豚肉小間切れ（業務スーパー：500g：約200円）
中華野菜ミックス（業務スーパー：500g：約200円）
レトルト中華丼（マルハニチロ:約100円）
お米
■作り方
�，�米をできるだけ長く水に浸しておきます。
（朝ごはんの時は一晩中。夕ごはんの時は数時間）
日記
カテゴリー「山ごはん」の日記リスト
全体に公開
2013年 01月 09日 08:32山ごはんレビュー（食料）
山ごはん：ワンバーナーで作る具だくさんちゃんぽん
2013年 01月 08日 15:50山ごはん
山ごはん：ワンバーナーで作る具たっぷり中華丼
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