ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 215731
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
槍・穂高・乗鞍

槍ヶ岳〜南岳への稜線歩き(2泊3日テント泊)

2012年08月11日(土) 〜 2012年08月13日(月)
 - 拍手
GPS
49:15
距離
42.6km
登り
2,123m
下り
2,110m

コースタイム

11日(sat)
上高地BT(3:10)横尾山荘(1:40)槍沢ロッジ(00:30)ババ平(1:10)大曲分岐(2:10)殺生ヒュッテ(テント泊)
12日(sun)
殺生ヒュッテ(0:40)槍ヶ岳山荘(0:40)槍ヶ岳山頂(3:10)南岳小屋(0:20)槍・穂高・天狗原への分岐(2:40)大曲分岐(2:20)横尾山荘(テント泊)

13日(mon)
横尾山荘(3:10)上高地BT

※昭文社
山と高原地図のコースタイムを参考にしています
天候 11日(sat) 曇りnochi雨
12日(sun) 快晴!!!
13日(mon) 曇りnoti雨
過去天気図(気象庁) 2012年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
松本ICより158号安曇野上高地方面
上高地へはマイカー規制の為
バスまたはタクシーへの
乗り換えが必要です

駐車場はいくつもありますが
今回
沢渡の市営第二駐車場(一日500円)の
沢渡中バス停から上高地バスターミナルへ
(往復2000円、小人1000円)向かいました

※上記の情報は古いので、アルピコ交通のHP等を
参考にしてみてください。(26/03/24)
コース状況/
危険箇所等
上高地バスターミナルに登山ポスト 
トイレ(チップ制)、水場あります
また途中の明神、徳沢、横尾にも水場、トイレ(チップ制)あり

槍沢ロッジ:水場、トイレ(チップ制)
ババ平テント場(槍沢ロッジで受付を)
槍沢ロッジからおよそ30分程登った場所にあります
トイレ、水場あり

殺生ヒュッテ:テント500円(岩場) ビール350ml(500円)
かきの種 一袋100円 水1L−200円
トイレチップ制

横尾山荘:テント(500円) ビール350ml(500円)
トイレ・水無料

***
槍ヶ岳山頂付近は高度感があり直下の梯子は
垂直に近いような感じで設置されていますので慎重に

槍ヶ岳〜南岳への稜線歩きは晴れていると素晴らしい眺めです
稜線漫歩を愉しみたい方は是非!!
まるで空を散歩しているかのような不思議な感覚です

***
沢渡中バス停そばにある市営第二駐車場には
足湯があります

1.横尾の槍ヶ岳・蝶ヶ岳分岐

槍沢ロッジ辺りまで
心地良い沢のせせらぎを
聞きながら歩きます
2012年08月11日 09:05撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 9:05
1.横尾の槍ヶ岳・蝶ヶ岳分岐

槍沢ロッジ辺りまで
心地良い沢のせせらぎを
聞きながら歩きます
2.ババ平のテント場です

槍沢ロッジから
30分程登った所にあります
(トイレ、水場あり)

テントを張られる方は
槍沢ロッジで申し込みを
2012年08月11日 10:48撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 10:48
2.ババ平のテント場です

槍沢ロッジから
30分程登った所にあります
(トイレ、水場あり)

テントを張られる方は
槍沢ロッジで申し込みを
3.前を歩く4人組の若者達は
お互いを気遣い声を掛け合い
ながら登っていました

絆の強いひと達でした
2012年08月11日 10:53撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 10:53
3.前を歩く4人組の若者達は
お互いを気遣い声を掛け合い
ながら登っていました

絆の強いひと達でした
4.大曲分岐付近
比較的緩い登りです

この辺りから
雨が降ったり止んだり


2012年08月11日 11:13撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 11:13
4.大曲分岐付近
比較的緩い登りです

この辺りから
雨が降ったり止んだり


5.ミヤマアキノキリンソウ

2012年08月11日 11:17撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 11:17
5.ミヤマアキノキリンソウ

6.シナノオトギリ

2012年08月11日 11:18撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 11:18
6.シナノオトギリ

7.天狗原分岐

2012年08月11日 12:03撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 12:03
7.天狗原分岐

8.天狗原分岐付近から
登りが少しツラく感じるように

上にはガスがかかっていて
目指すべき場所も見えず
2012年08月11日 12:41撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 12:41
8.天狗原分岐付近から
登りが少しツラく感じるように

上にはガスがかかっていて
目指すべき場所も見えず
9.坊主岩屋下にて

ガスが薄くなり
殺生ヒュッテが見えた瞬間
体が軽くなり
今まで感じていた疲労感が
消えて無くなってしまった様に
登れるのは何故だ
2012年08月11日 12:53撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
8/11 12:53
9.坊主岩屋下にて

ガスが薄くなり
殺生ヒュッテが見えた瞬間
体が軽くなり
今まで感じていた疲労感が
消えて無くなってしまった様に
登れるのは何故だ
10.がんばーがんばー
生ビールが待ってるぜー

と自分に言い聞かせながら
登ります 笑
2012年08月11日 13:12撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/11 13:12
10.がんばーがんばー
生ビールが待ってるぜー

と自分に言い聞かせながら
登ります 笑
11.殺生ヒュッテ
テント(500円) トイレ(チップ制)
水1L−200円 ビール350ml(500円)
柿の種 一袋100円
2012年08月11日 13:19撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
8/11 13:19
11.殺生ヒュッテ
テント(500円) トイレ(チップ制)
水1L−200円 ビール350ml(500円)
柿の種 一袋100円
12.This is
Myしわしわテントデ〜ス 笑

夜は風が吹き
前室はペッタンコに
なっていた
2012年08月11日 15:35撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
6
8/11 15:35
12.This is
Myしわしわテントデ〜ス 笑

夜は風が吹き
前室はペッタンコに
なっていた
13.だんだんとガスが濃くなり
夜中には辺り一面が
真っ白でした
***
夕方からは雨が降り出し
夜中は冷え込み上下フリース
その上にはダウンジャケットを
着てシュラフに潜り込んでも
寒いのでさらにカッパを着ようか
迷っているうちに寝てしまっていた
2012年08月11日 15:42撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
8/11 15:42
13.だんだんとガスが濃くなり
夜中には辺り一面が
真っ白でした
***
夕方からは雨が降り出し
夜中は冷え込み上下フリース
その上にはダウンジャケットを
着てシュラフに潜り込んでも
寒いのでさらにカッパを着ようか
迷っているうちに寝てしまっていた
14.次の日のアサー

起きたら天気が良すぎて
びっくり!!
昨日全然見えなかった
槍ヶ岳がくっきり!!

天気が良ければ
槍ヶ岳から南岳への
稜線歩きがしたかったので
急いで荷物をまとめ
初めての槍ヶ岳へ!!
2012年08月12日 05:17撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
5
8/12 5:17
14.次の日のアサー

起きたら天気が良すぎて
びっくり!!
昨日全然見えなかった
槍ヶ岳がくっきり!!

天気が良ければ
槍ヶ岳から南岳への
稜線歩きがしたかったので
急いで荷物をまとめ
初めての槍ヶ岳へ!!
15.あまりの天気のよさに

早朝からテンションあがる
2012年08月12日 05:42撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
8/12 5:42
15.あまりの天気のよさに

早朝からテンションあがる
16.殺生分岐

2012年08月12日 06:36撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 6:36
16.殺生分岐

17.まぶしー位の快晴!!!

お世話になったテント場と
殺生ヒュッテに
ペコリと頭を下げ
槍ヶ岳へと向かった
2012年08月12日 06:36撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
8/12 6:36
17.まぶしー位の快晴!!!

お世話になったテント場と
殺生ヒュッテに
ペコリと頭を下げ
槍ヶ岳へと向かった
18.チングルマ果穂

2012年08月12日 06:38撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 6:38
18.チングルマ果穂

19.槍ヶ岳山荘まで
つづら折れに登ります
2012年08月12日 06:50撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 6:50
19.槍ヶ岳山荘まで
つづら折れに登ります
20.ヨツバシオガマ
2012年08月12日 06:55撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 6:55
20.ヨツバシオガマ
21.槍ヶ岳山荘

たくさんの登山者達で
賑わっていました

2012年08月12日 07:12撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 7:12
21.槍ヶ岳山荘

たくさんの登山者達で
賑わっていました

22.いざ槍ヶ岳へ!!

2012年08月12日 07:13撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 7:13
22.いざ槍ヶ岳へ!!

23.岩場の急な登りです

鎖と垂直に近い梯子が設置され
結構高度感あります
2012年08月12日 07:19撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 7:19
23.岩場の急な登りです

鎖と垂直に近い梯子が設置され
結構高度感あります
25.槍ヶ岳山頂にて

丁度タイミングが良かったのか
山頂には5人程でした

しばらくの間
360度の大展望と
美しい景色を堪能しました
2012年08月12日 07:28撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
6
8/12 7:28
25.槍ヶ岳山頂にて

丁度タイミングが良かったのか
山頂には5人程でした

しばらくの間
360度の大展望と
美しい景色を堪能しました
26.槍ヶ岳山頂からの眺め1
2012年08月12日 07:28撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7
8/12 7:28
26.槍ヶ岳山頂からの眺め1
24.槍ヶ岳山頂からの眺め2
2012年08月12日 07:27撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8
8/12 7:27
24.槍ヶ岳山頂からの眺め2
27.槍ヶ岳山頂からの眺め3

さっきまでいた槍ヶ岳山荘が
下に小さく見えます
2012年08月12日 07:28撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
6
8/12 7:28
27.槍ヶ岳山頂からの眺め3

さっきまでいた槍ヶ岳山荘が
下に小さく見えます
28.山頂にて

写真を撮ってもらうが
慣れない高度感に
顔がこわばっています 笑
2012年08月12日 07:32撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
12
8/12 7:32
28.山頂にて

写真を撮ってもらうが
慣れない高度感に
顔がこわばっています 笑
29.槍ヶ岳山頂からの下り

下山専用の急な梯子です
空いていて
景色の良い山頂を後にします
2012年08月12日 07:36撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
8/12 7:36
29.槍ヶ岳山頂からの下り

下山専用の急な梯子です
空いていて
景色の良い山頂を後にします
30.南岳への稜線歩きへ
向かう途中に槍ヶ岳を振り返る
2012年08月12日 08:00撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 8:00
30.南岳への稜線歩きへ
向かう途中に槍ヶ岳を振り返る
31.槍ヶ岳山荘のテント場

2012年08月12日 08:02撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 8:02
31.槍ヶ岳山荘のテント場

32.槍ヶ岳から南岳への
稜線漫歩を楽しみます
2012年08月12日 08:05撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
5
8/12 8:05
32.槍ヶ岳から南岳への
稜線漫歩を楽しみます
33.天候に恵まれたおかげで
2012年08月12日 08:29撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
5
8/12 8:29
33.天候に恵まれたおかげで
34.最高に美しい景色を
愉しむ事が出来ました
2012年08月12日 08:29撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
8/12 8:29
34.最高に美しい景色を
愉しむ事が出来ました
35.中岳山頂付近の梯子

2012年08月12日 08:54撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 8:54
35.中岳山頂付近の梯子

36.中岳山頂付近からの景色

2012年08月12日 08:57撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
8/12 8:57
36.中岳山頂付近からの景色

37.中岳山頂からの眺め1

素晴らしい景色です
2012年08月12日 08:59撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
7
8/12 8:59
37.中岳山頂からの眺め1

素晴らしい景色です
38.中岳から槍ヶ岳を望む
2012年08月12日 08:59撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
4
8/12 8:59
38.中岳から槍ヶ岳を望む
39.中岳から南岳へ延びる稜線
2012年08月12日 08:59撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 8:59
39.中岳から南岳へ延びる稜線
40.まるで空を
散歩しているかの様な・・・

2012年08月12日 09:00撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 9:00
40.まるで空を
散歩しているかの様な・・・

41.水場
雪解けのひんやり冷たい水です
2012年08月12日 09:13撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
8/12 9:13
41.水場
雪解けのひんやり冷たい水です
42.この花は…

名前がわからない(笑)
2012年08月12日 09:20撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
8/12 9:20
42.この花は…

名前がわからない(笑)
43.南岳山頂にて
2012年08月12日 10:12撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
8/12 10:12
43.南岳山頂にて
44.南岳小屋
2012年08月12日 10:17撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 10:17
44.南岳小屋
45.道中出会った
秋田県から来たという親切な
登山者の方を後ろからPachiri
お陰さまで美しい稜線歩きが
愉しめました
2012年08月12日 10:24撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
8/12 10:24
45.道中出会った
秋田県から来たという親切な
登山者の方を後ろからPachiri
お陰さまで美しい稜線歩きが
愉しめました
46.槍・穂高・天狗原分岐

ここから天狗原へ向かい
昨日のルートに合流します
2012年08月12日 10:38撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 10:38
46.槍・穂高・天狗原分岐

ここから天狗原へ向かい
昨日のルートに合流します
47.鎖場数箇所あります
2012年08月12日 10:44撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 10:44
47.鎖場数箇所あります
48.梯子も設置されています
2012年08月12日 10:46撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 10:46
48.梯子も設置されています
49.静かな雰囲気の尾根です
2012年08月12日 10:51撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
8/12 10:51
49.静かな雰囲気の尾根です
50.途中からは
巨大な岩がゴロゴロ
2012年08月12日 10:59撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
8/12 10:59
50.途中からは
巨大な岩がゴロゴロ
51.少し不思議な光景でした
2012年08月12日 11:17撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 11:17
51.少し不思議な光景でした
52.アオノツガザクラ
2012年08月12日 11:32撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 11:32
52.アオノツガザクラ
53.池が現れました
2012年08月12日 11:35撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 11:35
53.池が現れました
54.クガイソウと蝶々をPachiri
2012年08月12日 11:58撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
8/12 11:58
54.クガイソウと蝶々をPachiri
55.天狗原から見た美しい景色

昨日登った道を目で辿り
しばらくの間
美しい景色を愉しみました
2012年08月12日 11:55撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
5
8/12 11:55
55.天狗原から見た美しい景色

昨日登った道を目で辿り
しばらくの間
美しい景色を愉しみました
56.そして
セルフタイマーで
こんな写真を撮ってみたり
2012年08月12日 12:02撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 12:02
56.そして
セルフタイマーで
こんな写真を撮ってみたり
57.こんな写真を
撮って遊んでみたり
2012年08月12日 12:03撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
5
8/12 12:03
57.こんな写真を
撮って遊んでみたり
58.チングルマ
2012年08月12日 12:05撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 12:05
58.チングルマ
59.チングルマの
お花畑がある風景です

2012年08月12日 12:09撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
2
8/12 12:09
59.チングルマの
お花畑がある風景です

60.この先は
槍沢・天狗原分岐に合流

2012年08月12日 12:12撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 12:12
60.この先は
槍沢・天狗原分岐に合流

61.槍沢の長い下り

2012年08月12日 12:23撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 12:23
61.槍沢の長い下り

62.横尾山荘

テント(500円)
ビール350ml(500円)
トイレ・水無料
2012年08月12日 14:22撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/12 14:22
62.横尾山荘

テント(500円)
ビール350ml(500円)
トイレ・水無料
63.横尾のテント場にて

2012年08月12日 16:04撮影 by  uTough-6020 , OLYMPUS IMAGING CORP.
3
8/12 16:04
63.横尾のテント場にて

感想

天気予報では三日間とも曇りのち雨の予報

殺生ヒュッテに着いてからは夕方以降ガスがあがってきて
山小屋の主人の話では
天気はあまり良く無さそうな感じだったので
槍ヶ岳に登ってから下山をしようとか思っていましたが
朝起きるとラッキーな事に天候に恵まれ
道中出会った秋田県の親切な方に
教えていただいた槍ヶ岳から南岳への稜線歩き
(テン場で急遽決定!)をして下山する事が出来ましたv

稜線歩きは
天気が良かったせいか最高に心地よかったです

***
槍ヶ岳〜南岳への稜線歩きは晴れていると素晴らしい眺めです
稜線漫歩を愉しみたい方は是非!!
まるで空を散歩しているかのような不思議な感覚でした

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:2169人

コメント

はじめまして♪
同じルートで歩いてました♪
テン場の写真にもうちのテントかな?写ってるみたい!^^

ほんと日曜日は最高の一日でしたねぇ〜。
次の日から天候崩れてしまったので私は予定通りのルート歩けませんでしたが、
最高の槍をゲットできたので大満足です

某秋田県の方、私も出会いました!(笑)
やまれこでもつながってますので、もしよろしければ覗いてみてください。
ではではー
2012/8/17 0:14
こんにちは!
某秋田県は私です〜ぷっ!(笑)

楽しい登山でしたね〜またどこかの山で会いましょう!(^O^)
2012/8/17 6:33
acco_123さんへ
はじめまして

記録を
拝見させていただきました

テント近かったみたいですね!

acco_123さんの写真にも
自分のしわしわテントが
写りこんでいました

***
これから
某秋田県の方の記録も覗きに…

………って上にイタ〜↑↑(笑)
2012/8/17 9:26
gataoさんへ
一期一会の友です(笑)

gataoさんに
教えていただいた
稜線歩きは最高でした

おかげさまで
楽しい登山が出来ました

それではまた
どこかのお山で!
2012/8/17 9:35
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント/縦走 槍・穂高・乗鞍 [3日]
槍ヶ岳北鎌尾根/上高地・水俣乗越ルート
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
5/5
体力レベル
5/5
無雪期ピークハント/縦走 槍・穂高・乗鞍 [2日]
上高地から横尾経由槍ヶ岳ピストン!
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
無雪期ピークハント/縦走 槍・穂高・乗鞍 [2日]
新穂高〜上高地
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
3/5
体力レベル
5/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら