担当の先生から
「そろそろリハビリを始めましょう。うちの病院は外来のリハビリは受けて無いのでどこか探してくださいね。」
と言われ、紹介状を書いてもらい別のリハビリテーション科のある病院へ行ってきました。
受付でまずは整形外科を受診してくださいと言うこと先生に傷跡をみてもらうと、
「1ヶ月たっているのに、赤みが引いて無いですね。このままだと化膿してくる場合もあるから注意していてください。」
と言われました
前の病院では
「傷跡は順調ですね。」
と言われていたのに…
その後、リハビリ室で理学療法士の先生に足のマッサージをしてもらいながら可動範囲の確認などをすませ、約1ヶ月ぶりに両足で歩く練習です。
まずは体重の1/3約2○kgを左足にかけるために左足を体重計に乗せながら歩きますが左の足首が固くなってしまい、ぎこちない歩きかたになってしまいます。
しばらく室内を歩いた後、足首のマッサージや動かし方を教わり家でも歩いてくださいね。
と言うことでこの日は終わりました。
今後、2週間ごとに1/3ずつ加重を増やし1ヵ月後には100%の体重をかけるそうですが、完全に元通りになるには人にもよるそうですが半年近く掛かるようです。
良く言う言葉ですが、山は逃げないのでゆっくり元に戻して行こうと思います。
