私の秋登山終了････か？ 捻挫してしまいました。

先日、久しぶりの登山で木曽駒ヶ岳へ。まともに景色が眺められたのは盆前に登ったトムラウシ以来2ヶ月ぶり。
紅葉に染まる山々を眺めながら絶景を満喫し下山。
途中でガスガスにはなってしまいましたが大満足の登山でした。

翌日ジョギングしているとなんでもない下り道でいきなり転倒。
足をくじいて、しばらくするとくるぶしからアキレス腱のあたりまでパンパンに腫れあがる
3連休中だったので、医者にも行けず湿布をして包帯で足首を止めて休日を過ごす。
そして休み明けに整形外科で診てもらったところ、くるぶしに少し亀裂が・・・
捻挫と剥離骨折との診断でした。全治3週間から一ヶ月くらいかかるようです

今年のわたしの秋登山は終了してしまいました・・・。

登山での航続距離を伸ばそうと最近真面目にジョギングをしておりましたが、ようやくボチボチ走れるようになってきたのにこれもリセット。
ジョギングを続けるためにエントリーしていたハーフマラソンも走れるかどうか・・・。
足が治ってもまっとうに走れないだろうなぁ・・・。

山以外でも油断禁物ですね・・・。
頑張って早く治すぞ

コメント

サク姉

こんにちわ。
これから秋本番という時に下界でのアクシデント、ほんと残念ですね。
治ってからもリハビリも通われると思いますので、ちょっと辛抱の時ですね。

実は私も。。。。😢　
今回は手首なので、不幸中の幸いでしたが、後悔先に立たずです。
お互い頑張りましょう。

BlueR

sakusakuさん
こんにちは。
これからが山のいい季節なのに残念です。

捻挫した足をかばって歩いていたら腰まで痛くなってきて苦しんでおります・・・。
歩かないわけには行かないのである程度は仕方がないのかもしれませんが、副次的な故障にも気をつけないといけないですね。
お互い頑張って直しましょう