今日の食事

退院してから一番気を付けるのは食事で、病院では1200カロリー位を徐々に
増やしますがそれとこの時期は食べるのを制限される食材が多く(タコも駄目
です)料理作りが大変。

主人は普通どおりなので別メニューしたりでいつもより時間がかかったり
します。

まぁこれも3ヶ月くらいの辛抱......

朝食
・トースト　1/2枚
・温野菜サラダ
・ヨーグルト
・コーヒー&ヤクルト

昼食
・おうどん
・バナナ　1/2本

夕食
・ご飯　100ｇ
・肉じゃが
・湯とうふ
・温野菜サラダ

おやつ
・10時　　コーヒー&グリコのビスコ　1袋(2枚)
・15時　　コーヒー&カステラ