このところ40分という言葉が色々なシーンででてきます。
最近だと、ランニングで自宅から滝ノ水までの6.8キロ高度差60mを40分でクリヤーする話。(まだ未達成)
本日 本宮山山頂付近から40分でくらがり渓谷口と、おなじくウォーキングセンター側の林道を40分で駆け抜けることは達成できたようです。
本宮山の近くではウォーキングセンターから牛の滝までの往復を40分でこなすという事も計画中。
平地なら私の持続ペースで8キロ近くまでなら可能なはずですが、なかなか難しいですね。
あと、もう一つの目標が本宮山登山口から砥鹿神社奥宮までを40分でクリヤーしようと目論んでいるがいつになったら達成するのやら。
多分フルパワーの稼働限界がこの付近にあるのだろうと勝手に思っています。
さらなるスピードアップと筋力アップを目指して頑張ってみるかな。
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