今日も夜ランで10キロ

最近こう思うことがある。

時間があるのに走らないのはもったいない。
調子の良いときはトレーニングすべき。
走るのなら最低8〜10キロは走ろう。

こんなことを思うのはランニング依存症の入り口に差し掛かっているのか？

自分は健康と体力増進が最大の目的で走り続けている。
しかし、ここ半年以上は山よりランニングのほうが多くなっている。
なんとかしなければ…　(・_・;)

昨日の山は、結構きつかった。
今日は忙しくて昼食を取る時間がなかった。
午後8時に帰宅。

しかし、時間があるからとランニングに出かけてしまった私は一体…。

写真1　途中、丹下町の常夜燈（点灯時）
写真2　トレーニング