サポーター・インソール 試着体験会

ご訪問ありがとうございます。
皆さんも御存知かと思いますが、コロナウィルスの対策で各種イベント、マラソン、コンサートなど、色んなイベントが中止または延期に追い込まれています。
当方も本日は犬山マラソンで汗を流すつもりでしたが、それも叶わず予定を1日前倒しで花梅まつり、しだれ梅まつりに行ってまいりました。
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-2231031.html

そして戻り際にFITRUNさんのサポーター・インソール　試着体験会に行ってきた次第です。
昨年の7月末より足底腱膜炎に悩まされ、一時は病院で治療用インソールを作ろうと思った程でしたので、インソールには興味がありました。
足裏を測定していただいた結果、小指に体重が乗っていないことがわかりました。
そして右足の中指と薬指の付け根付近に強く体重がかかっていることも判明、そしてここへ来た段階で26キロほど走っていたせいか？座っている時と立ち上がった時の足の接地面積がほとんど変化がなかったこと。
裸足で立ってる時と、インソールを足の下に敷いて立ってる時の安定感の違いなどを直接体験することができました。
登山等で長時間歩いているとかなりの確率で足裏がしびれたり痛くなることがあります。　また足首を外に捻りやすいこともあるので、測定結果が物語っていました。
お値段は1万円近くしますが、試して見る価値は十分ありそうです。
これで調子良くなればいうことはありません。

他にも、ふくらはぎの働きを阻害しないコンプレッションソックスや、アーチサポートをするソックス等、膝関節を安定させ筋肉の動きを邪魔しない膝サポーターなど、説明を聞くと欲しくなってしまう数々のサポーター。

以前なら痛みを緩和するためのサポーターという認識でしたが、今のサポーターは関節や筋肉を適正な動きになるよう補うことで怪我や故障を防ぐと行ったコンセプトなのですね。

また試着体験会を行ってくれるそうなので色々聞こうと思います。
とりあえず、インソールは購入かな。

写真1　測定結果
写真2　薦められた商品（丸がついてるもの）