夏バテでヘロヘロ

こんばんは　ご訪問ありがとうございます。

今週からいきなり暑くなりました。
朝のクマゼミの大合唱で目を覚まし、朝から焼けるような暑さ。
水分補給が大事な季節がやってきました。
月曜日は社員の中に数名体調不良を訴えているものが出ました。
まぁ　軽い熱中症でしょう、いきなりの暑さに体が対応できなかったようです。
というか　私も月曜はかなり苦しかったです。
なにせ、ランニングに出ても、走力が持続しないんです、すぐに歩いてしまいます。
それと、ものすごい倦怠感・・・　まさか　感染？？？　なわけないでしょう。
私は以前も日記に書いたことありますが、外回り営業で毎日たくさんの場所へ訪れ、多くの人と合っています。　しかし感染しないのは、行く先のお客さんが対策をしている場合が多く、自らもマスク、手洗い等で対策しているので、今のところは大丈夫のようです。
でも、月曜はホント辛かったです。
その分本日は深夜ということもあり、人もいない、割と涼しい、途中からは雨でシャワーランとか、結果的にはいつものペースで走れました。
それにしても大高緑地公園の中、夜中は堂々と道路のど真ん中を走れますし、何だか癖になりそうなくらい快適でした。
ただ、真っ暗なのでヘットライト必須ですが。

今回も人と遭遇しそうなところはバフ着用でしたが、感染拡大の第２波が来ているみたいですし、日中のランニングはかなり熱い戦いになりそうです。
それにしても、巷で全国に名を轟かした迷惑系ユーチューバー　行く先先でコロナをばら撒いていたとは、とんでもないことをしてくれたものです。
また、外出自粛　ステイホームが厳しくなったら悲しい限りです。
なんとかコロナを再び抑え込み成功してほしいですね。
それには皆さんの努力とコロナを広めてはいけないという強い意志が必要となりますね。　
コロナから大切な家族や友を守るため、一生懸命がんばりましょう。