ようやく夜ラン復帰へ

ご訪問ありがとうございます。
先週、友人の弔報を知ってからはしばらく何も出来ませんでしたが、日曜の献血をきっかけになんとか立ち直りつつあります。
そして今日は昼休みが久しぶりにゆっくり取れたのでちょこっと散歩を…。
北区上飯田の堀川近くで寒桜が咲いているのを見つけたので写真を取りました。
そして今日はいつも私の車の上で昼寝している猫をたまたま発見したので思わす撮影。　なんともぶてぶてしい顔立ち、可愛くありません。　しかし耳にはきっぷのようなパンチ跡、去勢手術済の証がありました。　
ちなみに名古屋では野良猫を捕獲して去勢をすることで猫が増えないようにしているようです。

本題の夜ランですが、献血後２日にもかかわらず、全く苦しくなく普通に走れました。　実は今回全血でなく成分だったので体の負担が少ないようです。
成分なら毎月でも協力できそうです、全血は濃度が足りたときだけ協力しようと思います。　次からはちゃんと予約して行こうと思います。