ゼロシューズ買ってみた。

ご訪問ありがとうございます。
本日ランニングの途中でタイトルのものをFITRUNにて購入しました。
目的はズバリ走り方の矯正です。
はじめは当然歩きからです、慣れてきたら徐々に走ってみようかと思っています。
まずは公園のグラウンドなどで。　そしてハイキングのお供に…。
自作と違い安いものではないので半端な気持ちで始めるのではなく、ちゃんと練習で実績を積んでいこうと思います。

一応早速ランニング後に公園でためし履き。
まるで素足で歩いているような感覚です。　そして走ってみると…。
噂に聞いていたとおり、強制的にフォアフット走法になりますね。
後、体全体で衝撃を吸収しようという動きになっているのが感じられます。
つまりこれでなんてこと無い走りができるようになれば、無駄な力を使わずにスムーズな足運びが出来るというものです。

とまぁ、そのレベルに到達するのはいつの話か…　　サボらずがんばります。

商品の説明はこちら。
https://kenkosya.com/products/detail/251

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