走れるようになりました。

ご訪問ありがとうございます。
7月11日の日記で1ヶ月の死刑宣告（笑）を受けておりましたが、痛みもほぼ収まりランニング可能となりました。
長距離はまだ未知数ですが、とりあえず勤務後の軽い運動？はこなせるようになったようです。
何とまあ、恐ろしい回復力？？？　まさか2週間で克服してしまうとは。
これも、仕事用の靴にSIDASのインソール入れて患部を固定していたのが良かったのか？　本宮山でのゼロシューズによる意味不明なリハビリが効いたのか…？
真相はわかりませんが、とにかく治ってよかったです。

まだ完治したとは言えませんが、念の為やばいところはテーピングをしてしばらくは過ごそうと思います。

ちなみに今晩は久しぶりに徳重まで行ってみました、暑さで持っていった水もすぐなくなりコンビニに3回ほどお世話になりましたが、これがよい休憩となり無事帰ってこれました。

ここからは炊飯器の話。

あと、炊飯器の経年劣化で新しいものに替えましたが性能の進歩は眼を見張るところがありますね、　甘みのあるご飯、久しぶりに体験しました。

いままで使ってたものは11年前に購入したものですが、過去に一度中蓋とパッキンを補用品で注文、交換しました。
しかし、とうとう部品が手に入らなくなりまして、結局同じ2万円クラスの商品を買い替えしました。
古い炊飯器はご飯を炊くだけならまだ使えますが、保温状態で中の水分が抜けてしまいます。
処分しようとしたら近所の人が黒にんにくの量産をするので欲しいとのことで差し上げました。