術後療養明けも早起き習慣が失せて低迷中……2月の飛ばせ(丸ぱくり版)

BochiBochi師匠の月例日記の「飛ばせ！」丸ぱくり版です。
〈自らの備忘録目的にて長文・駄文です。〉

胆石・白内障手術(いずれも１月)後の自宅療養が続いたためか…早起きが苦痛となり、２月のお山行きもさっぱりでした。
登録した山行記録３件はいずれも街歩き系で、到達した最高地点はたったの148ｍ(大峰山／三浦半島西海岸)。
２月末日の日の出時刻(東京)は6時13分で、始発電車の発車時刻(5時少し前)はまだ真っ暗で、まだ早朝は寒い・冷たい…ので布団の中から抜け出す気になりません。
そのため外食した麺類は一回だけでしたが、「家系」ラーメンを初めて食べました。
一方で日の入り時刻は17時36分と徐々に遅くなっていることを実感しますね。
３月末になると日の出5時30分／日の入り18時03分となり、日中時間(12時間33分)が夜間時間(11時間27分)を逆転することだし…３月はもっと頑張るぞ！
なお貼る写真(外食麺)が一つしかないので、残り二つは読んだ書籍にしました

それでは、
2月の麺食率19/84食⇒⇒⇒先月に続きハイペースもほぼ内食
　　 外麺食率1/19食⇒⇒⇒出不精を反映してたったの１回
　　 二郎食率0/1食⇒⇒⇒ｾﾞﾛ行進が継続中

2日 自宅 ｼﾏﾀﾞﾔ　稲庭風細うどん
3月 自宅 ﾗｲﾌ　焼きそば
6木 自宅 金子製麺　日本の中華麺味噌
7金 自宅 ｼﾏﾀﾞﾔ　太鼓判うどん
9日 自宅 ｼﾏﾀﾞﾔ　うどん
10月 自宅 ﾗｲﾌ　味噌ﾗｰﾒﾝ
11火 綾瀬 壱角家　家系ﾗｰﾒﾝ醤油
12水 自宅 ｼﾏﾀﾞﾔ　醤油とんこつﾗｰﾒﾝ
13木 自宅 ｼﾏﾀﾞﾔ　うどん
14金 自宅 ﾏﾙちゃん　芳醇ｿｰｽ焼きそば
17月 自宅 ﾏﾙちゃん　ちゃんぽん
19水 自宅 ｵｰﾏｲ　ﾊﾟｽﾀ
20木 自宅 ｼﾏﾀﾞﾔ　うどん
21金 自宅 ﾗｲﾌ　うどん
22土 自宅 ｼﾏﾀﾞﾔ　焼うどん
23日 自宅 ﾗｲﾌ　うどん
24月 自宅 桜井商店　焼きそば
26水 自宅 ﾏﾙちゃん　魚介香る和風しょうゆ味
28金 自宅 西山製麺　醬油ﾗｰﾒﾝすみれ

(1)壱角屋(綾瀬駅すぐ傍)…初めて家系ﾗｰﾒﾝ(醤油味)を食べました　
(2)道路を渡れない老人たち/神戸利文・上村理絵/アスコム
⇒寝たきり老人にならないための福祉本
(3)73歳、ひとり楽しむ山歩き…市毛良枝著/2024年2月初版/KADOKAWA
⇒芸能界では石丸謙二郎と並ぶ山登り大好き・市毛さんの随筆集

隊長