ひしひしと感じる今日この頃。

実は・・・やっちゃっていました。
疲労骨折。
でも、心配は要りません。
これは３週間前の写真。
今は多少違和感と痛みがありますが、普通に歩けるまで回復しました。
年末から１月はアホみたいに運動していたからな。
若い時の様に体をいじめてはいけない歳になったんだ…と。
ひしひしと感じる今日この頃。

コメント

サク姉

RE: ひしひしと感じる今日この頃。
hyoinさん、疲労骨折とは、トレーニングのしすぎでしょうか？

もう２月も終わりで長野マラソンも近づいて来ましたが、無理をしない様にお大事にしてくださいね

hyoin2007

RE: ひしひしと感じる今日この頃。
コメント有難う御座います。
ちょっと頑張って練習し過ぎました。
やはり昔と同じ練習メニューは無理。（汗）
歳を考えなければいけませんね。
ゆっくりですが走りはじめました。
ご心配お掛けしました。