己を知ること

山を歩くペースは人それぞれ。
力がある人はグイグイと行っちゃっていい。
そうでない人はゆっくりマイペースでいい。

休憩時間も人それぞれ。
行程に余裕があれば一杯休めはいい。
休まなくても登れる人はそのまま登ればいい。

人には各々の力がある。
その力は急には変えられないし、また歳と共に次第に落ちていく。

だから自分が心地よいと思えるペース配分で登るのが一番。
また自分の実力を冷静に受け入れて、計画を立てるのが重要。

要は己を知ること。

最近、力が下降気味…。もう歳だな。