My 山ドリンク

この週末はとても良い天気。金曜の晩、残業を終えて22時過ぎに帰宅したときには、「土日のどっちかで、県北の橅の黄葉を見に行くぞ！」と思ってたのに、土曜、起床してみれば、「ん？なんか喉が変だし熱っぽい。」
土曜は自転車で町へ出かけて様子見。土曜の晩も調子が上がらなかったんで、日曜の山行は止めに。うーん、残念。

「来週こそ行くぞ！」と決めて、オリジナルの山ドリンクの準備をした。
オリジナルと言っても、粉末を二種類混ぜるだけだけど。
1L用51g入りのスポーツドリンクを17gずつに分け、それをレモネード粉末の袋に混ぜ、開口部を熱シールして完成。
ブレンド後のナトリウム量はおよそ170mg/袋。コレを水に溶かし、ナルゲンの650ｍLボトルで携帯。甘さ控え目でレモンの酸味が効いて自分好み。

来週まで、県北の紅葉はもってくれるかな？