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日記
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2020年 07月 18日 09:57ダイエット
ダイエット うれしいオマケ…ゴルフじゃないよ
先日，ハイキングしたあとに体重が激減していた．普段69�圓�らいだけれども，そのとき67�圓泙埜困辰討い拭イ發舛蹐鵝い燭辰廚蟯世鬚�いたあとの一時的なものだけれども．
じつは今年の1月末からダイエットを続けている．ダイエットといっても過激なものではない．油ものを控える，お米をあまり口にしないなどで
