こりゃぁアカンわ

　月曜日、朝・・・起床後のルーティーンの血圧測定。
　1回目180超
　うぅーん、高いなぁ。普段はちょっと高めの140前後だから。
　それでも・・・
　いつもなら、2回目以降はすーっと下がるはずだった。
　でもこの日は違った。以降も全然下がる気配なし。

　「今日は寒いからかな」、「風呂に入って身体を暖めてみよう」

　風呂上り・・・ぜんぜん下がらないよ。
　むしろ高くなってる。

　なんで？どうなっちゃうのかな？わぁー、どうしよう？

　ちょっとパニクちゃった。

　しばらく、茫然としてたけど少し落ち着いてきたから、
　とりあえず病院に行くことに・・・できるだけゆっくり歩いて病院に向かった。

　かかりつけの医院は、この時期だからかな、ご年配の方々で混み合っていたよ。
　1時間ほど待って、まずは血圧測定・・・やっぱり、180-190。自宅の測定機は壊れてなかったな。

　モー、こんなになっちゃったら、お薬に頼るしかないだろね。緩めのお薬を処方してもらい服用することにした。

　お薬の効果があって、その夜は160，翌日は150、今朝は140まで下がった。

　でもどーして、急に上がっちゃったのかな？原因を考えてみた。
　前の土日に、泊りでお出掛けしたからかな？
　たしかに、オイシイものを食べて、たくさん呑んだよ。
　すごーく、楽しかったね。

　まさかと思うけど、楽しすぎることの代償ぢゃないだろうね。
　こんな理由じゃ、お酒、吞めなくなっちゃう。

　まぁ、歳も歳だし、今逝けないから、自制しないといけないかもねぇ。
　
　画像：スキーフライング選手権並みの記録がでた

コメント

john_m

こりゃ心配ですね。
自分も山登りの後は温泉経由で居酒屋直行です。
山と温泉の後のビールは最高ですもんねー。
特に山登りの後は、山でたくさんカロリー消費しているから、なんて言い訳で普段よりもたくさん飲んで食べてしまいます。
とても人ごととは思えません。

うに(@^^)/~~~

john_mさん　コメントありがとうございます。
今回のが突発的なのか持続的なのか判りませんが、
これまで避けていた薬の服用を始めることにしました。
また、日常の飲酒を改善（休肝日を設ける）したいと思っています。
歳を重ねると、どうしても血圧が上がりがちですので、
John_mさまも、どうぞご自愛ください。

happy

　 うに(@^^)/~~~　さん、こんばんわ。

　その血圧は危険です。

　私は放置した結果、脳幹出血でした。発病時、左半身不随、左足は意思を持って動かせませんでした。左足の存在が体から消え落ちており、単なる重りでした。早期のリハビリと脳の代償によって、たまたま足の感覚を取り戻すことが出来ましたが、見えないところに後遺症が残っています。

　即、医師に相談、治療をおすすめします。
　放置した末路は下のリンクから。
　一時は要介護2でした。

　書いてあるのは全部実話です。
　入院から介護保険、自宅での自主トレ、車の免許等・・・・。
　自由を取り戻すための日々でした。

その刺激はどこかに効く
　https://doranosuke2007mk2.blog.fc2.com/

004　発病時状態
　https://doranosuke2007mk2.blog.fc2.com/blog-entry-5.html

10)伊吹山　〜　半身不随だった者の挑戦
　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4218663.html

うに(@^^)/~~~

happyさん、コメントありがとうございます。

医師からも同じようなことを言われましたが、
happyさまのように実体験された方のお話しを知ることができて、
今まで私自身が事態を相当に甘く見ていたことに気づきました。
今後は、定期的に受診し、医師の言いつけを守るようにしたいと考えてます。

happyさまには、今後も楽しんで山行を続けられますよう、お祈りしております。

happy

うに(@^^)/~~~さん 追伸です。

　ブログの方ではガチに時系列で書いています。
　ヤマレコ日記では少し弱めですがご参考まで。

　家族には脳死又は植物人間の可能性まで言われておりました。
　貴方だけの問題では終わらないのです。
　夫は逝けた方がよかったかも（当時の妻談）です。
　これがリアルなところ。　

■■■　ここまでの日記　■■■

リハビリ病院で見たものは静かな恐怖だった
　https://www.yamareco.com/modules/diary/640564-detail-305900

リハビリ病院に転院した頃
　https://www.yamareco.com/modules/diary/640564-detail-306519

入院→ICU（ハイケア）にいたころ
　https://www.yamareco.com/modules/diary/640564-detail-306426

高血圧を放置するとこうなる
　https://www.yamareco.com/modules/diary/640564-detail-306337

介護認定『要介護２』
　https://www.yamareco.com/modules/diary/640564-detail-306239

介護認定を受ける前に
　https://www.yamareco.com/modules/diary/640564-detail-306089

■■■　映像資料参考　■■■

脳幹出血からの回復（どこまで回復できたかの参考映像）
　https://youtu.be/iZgHCu9v-SY

直線歩き（自主トレ映像）
　https://youtu.be/8jx4pK68ik4

自転車に挑戦（自主トレ映像）
　https://youtu.be/jxoadavp08A

ボイスロイド説明映像（喋れなければこれは有効）
　https://youtu.be/SE8N4NjmNrg

■■■　実録　■■■

その刺激はどこかに効く
　https://doranosuke2007mk2.blog.fc2.com/

うに(@^^)/~~~

happyさん

ログを読ませていただきました．
生々しい現実を知って，身震いが止まらないです．
日常を失わないよう，自助に努めます．
貴重な体験を，ご教示いただき，ありがとうございます．

happy

うに(@^^)/~~~さん　こんにちは。

　お読みいただきありがとうございます。

　発病から社会復帰しましたが、症状的には　これは軽い方　です。実際、自転車乗れてますし、走れてもいますので。

　発症したら最後なので、あれからは自制しつつもありますが、生きてりゃハッピィ　なんです。だから山に登ってみたり、歩いたり、バイク乗ったりと、生きてることを楽しんでいます(笑)

　早く　三途の川　から離れてくださいね。
　
　生きてりゃハッピィ♪