やりすぎはよくない

　今日はついたち・・・歯ブラシを換える日だ。ひと月使ったそれは、先が曲がって如何にもの形になっている。

　そーなんだよ、強くこすりすぎなんだよ。しかも、朝昼の歯磨きにはたっぷりと時間をかけている（10分くらい）。

　だから、歯磨きのあとは、ものすごくサッパリする・・・だけど、歯医者にも指摘されたように、歯の根元が大きく削れてしまっているんだな。やっぱり、やりすぎは良くないんだわ。

　こういう性格だからね、シャンプーのときも、ガシガシゴシゴシとやっていた。

・・・だから・・・

　頭頂部が薄くなっていったんだろーな。

　今は気をつけて、赤ちゃんの洗髪のようにしてますよ。毛生えてくるとイイな。