家トレ#5

Beast maker 2000
ハング7秒 レスト3秒 6レップ セット間2分
①バック2(B2P)
②フロント2(B2P)
③4フィンガーオープン(35&45DS;)
④3フィンガーオープン(BIR)
⑤4フィンガーオープン(BIR)
レスト5分
①バック2(B2P)
②フロント2(B2P)
③4フィンガーオープン(35&45DS;)

ポケットはいつもの6CではB2FPを使いますが、昨日の疲れもあるので今日はBIRを使いました。第2関節まで使えるのでやりやすかったです。