久しぶりにジョギングしてきました（11km）

最近登山ばかりしていてジョギングを疎かにしてました。頻繁に走るのは難しいので、一週間に一回はしっかり走りたいと思います。

走る機会が少なくなる代わりに少しずつ走る距離を伸ばしていこうかなと考えてます。いきなりフルマラソンの距離は絶対に無理なので、今年中にハーフマラソンの距離を楽しく走れるレベルまで行けたら幸いです。

これから暑くなるので走る時間帯を考えないといけません。が、今住んでいるところは朝夕はフリース着るぐらいまだ肌寒いときがあります。天気予報を確認しながら、そのときの気候に合わせて走ったり登山したりしないといけませんね。