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ここ数日は山登りも活発にしているのに体重が減らないのです。
去年はだいたい60kgでこのままこの数字をキープしておきたいと思っていたのですが、今では63kg台へ突入。
運動もして、それなりにバランスの取れた食事をしているのですが、なかなか減量できません。（といってもかなり夕食はたらふく食べ
一人なら来ることは絶対ないであろう二郎系（インスパイア？）ラーメン店に行きました。今回２回目です。
一度目は、ラーメン普通・麺300gに野菜増しなどでオーダーしました。満腹になったけど、なんだか物足りない。今回は「野菜増し増し」にチャレンジしてみました。
そしてラーメン普通・麺300gが来
最近旅行といえば登山ばかりで、食事と宿泊費は安く抑えるのが常でした。そのため、外食という外食はほぼしておりません。今日は有名なスープカレー店に行こうと誘われたので行ってみることにしました。その時点で岡山県北部としか聞いてなくて、正直どういう場所なのかイメージができませんでした。
着いてみると、
日記
カテゴリー「食事」の日記リスト
全体に公開
2025年 03月 31日 22:46食事
最近体重が微増してきた原因
2024年 09月 12日 00:11食事
初めて「野菜マシマシ」の二郎系ラーメンを食べきりました
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2024年 08月 25日 18:25食事
スープカレーQへ食べに行ったら見覚えのある地域だった
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