ハムスター人

今日は今年になってやっと本格的にモサモサと雪が降ってきたのでワクワクする｡
しかし､まだまだ気温は高くベタ雪なので屋外はNGなので仕方なく久しぶりに南体に
来てみた｡
久しぶりだったので入り口で不覚にもランシューズを忘れたこと気付き一旦戻ってから
入館した｡お陰で時間が無くなったのでしっかりとタイムスケジュールを決めてトレる｡
最後はトレッドミルを走ったが､ハムスターのようにゴール無き道を延々と走るのは確実に辛い｡ロードを走るより遥かに辛い｡
やはりこれを使うならインターバル系のトレーニングだろう｡