朝寝坊

最近はどうもモチベが上がらず早起きができないために朝練ができていない…
今日は朝練チャリのつもりだったが布団峠を超えることできずに惰眠を貪ってしまった。
夕方に無理やり時間を作ってなんとかマコランだけはやり切った。暑いので程々にしたかったが、怠惰な気持ちにムチを打つべく4:45/kmのペースで10kmピリッと走った。
https://www.strava.com/activities/1647899167