リハビリ

アクティブレストでチャリか藻岩山と思ったけど、雨がザンザン降ったり止んだりしてるので平プでリハビリスイム。身体の事を考えるとスイムで良かった気がする。
今日は混んでおり中々完泳コースが空かなかったので参った。2km泳ぎたかったがスタートが遅くなったの、1.5km,43分で終了。でもまぁ最後は飽きてきたのでこれくらいで良かったかな。
https://www.strava.com/activities/1806980651