【携帯電波】楽天モバイル格安SIMスマホ(Docomo回線)
【飲料】**1.0L消費(**1.5L準備)、予備**L【食料】:パン1、おにぎり1つ
【ウェア】
サイズメモ:WorldPeace!:SSブログ
https://chu813.blog.ss-blog.jp/2009-09-30
■上下インナー:
finetrack「パワーメッシュ Tシャツ/ボクサー」
「スキンメッシュボクサー」
ユニクロ「ヒートテック(上下)」
SKINS「夏用」
■上半身:
finetrack「ドラウトエアジップネック(長袖襟有り)」、「ポリゴン4ジャケット」
ユニクロ「綿Tシャツ」「ドライTシャツ(黒or赤)」「マイクロフリース(ピンクorオレンジ)」、「ドライEXフルジップパーカ(黄or灰)」、「フリースフルジップジャケット(長袖、濃緑orエメラルドブルー?)」、「エアリズム UVカットメッシュパーカ(長袖)WOMEN XLバスト92-98cm,07Gray灰,51Greenウグイス色」
WORKMAN「ZERODRY+遮熱-5℃トレッキング長袖ハーフジップL(胸囲96-104cm,身長175-185cm),NO.1453,073ブルー」
モンベル「ライトシェルジャケットL」、「ULダウンインナージップM(2019か、2022年12月までクリーニング受取からタンス奥に隠されていた!)」、「ウルトラライトサーマラップ ジャケットM(ジッパー付近がほつれ)」
TheNorthFace「極暖ダウン(黄オレンジ色)」
AXO「モトクロスメッシュジャージ」
メーカー不明速乾シャツ(長袖襟有り、紛失)
■下半身:
ワークマン「AERO STRETCH クライミングパンツ」
(No:CS003C、COL:062ネイビー)、Lサイズ(ウエスト82、股下丈79、サイズによらず股下丈は79とのこと」税込み1900円
ワークマン「AERO STRETCH(エアロストレッチ) ウォームクライミングパンツ」税込み1900円
ワークマン「DIAMAGIC DIRECTウォームクライミングパンツ」
(No:HP004A、COL:011マットブラック)、Lサイズ(ウエスト82、股下丈76) 」税込も2900円
https://nanabunnoni.net/warm-climbing-pants-by-workman/
■下着パンツ:モンベル「ジオライン L.W. トランクス」
■レインウェア:finetrack「エバーブレスバリオ上下」、ダンロップ「ペラペラな薄手の紫」
■手袋:
ワークマン「N-220匠の手中厚手ゴム手袋(199円)LL」、「N-360巧3タッチアドバンス(199円)」
ブラックダイヤモンド:クライミング用「クラッグL」「トランジション」
ClimbingTechnology「プログリップ、指先なし」、
昭和「テムレスL/防寒テムレスLL」
アストロプロダクツ「エムテックグローブ LL」
■靴下:
メーカー名?「厚手パイル生地」
モンベル「MWトレッキングの山登り用」
finetrack登山用「メリノスピンソックス アルパインロング中厚手(オレンジ線)」、「フラッドラッシュスキンメッシュ ソックス」
ユニクロ「薄/中」、「フィンガーボーダー五本指」
クライミング用靴下
・キャラバンROCKMASTER「ROCK SOCKS、M24〜26cm、赤灰色」950円
・GECKO ボルダリングソックス「Ergo Comfort Active、M25~27cm、明るい緑色」900円
ワークマン「アーチパワーアシストすべり止め付き」
鹿児島の高級旅館で頂いた「室内用二股ソックス、灰色」
■ブーツ:
・モンベル「ツォロミーブーツ(ライトウィンター用、2足目=2020年3月購入)、1足目-2008年購入」、「ネージュウォーカー(引退)」
・FIVE TEN「スパイア(2019年リソール)」US8、(26.0cm)、EU41
ADIDAS FIVE TEN「ハイアングル(HIANGLE/Signal pink)」US10(JPN 28.0cm)EU44(2021年開催予定の東京オリンピックのテーマカラーピンクをまとった限定生産のハイアングル)
・アンパラレル エンゲージレースアップ 26.026.5cm US8.59、EU41,42
・日進ゴム「スニーカー、ハイパーV#2000(爪先芯入り メンズ ワイン色)」
・ガルモント「ダコタライト(引退中)」「アイコンPlus(厳冬期)」
・ナイキ「BQ3204-600/レッド 26.5cm、EU42、US8.5 スニーカー」
・ワークマン「クロックスタイプ、2ピース構造で捻じれると、底が分割してしまう」
Teva?「商品名?」
■ザック:
オスプレイ
冬季アルパイン用「バリアント37(2018年購入廃番前の安売り)」
スキー用「キャンバー32(2016年購入)」
ドイター「FUTURA PRO38(2008年購入)」(そろそろ紫外線劣化が酷い)
マウンテンダックス
「CAB25(クライミング用、廃番、ロット1405)」
「Peaks28(ピークス、アタックザック、廃番、ロット?)
■寝袋:モンベル「ULSStretch#1、ULSSpiral#5、シェラフカバー(ブリーズドライテックサイドジップスリーピングバックワイド)、テントシューズ(クリマプラス200キャンプシューズ)」
■ゴーグル/サングラス:Oakley、SWANS、タレックス(オーバーグラス)
■帽子:
JOHN DEREE(トラクターメーカー)
ワークマン「シェードハット、COL 043カーキ、サイズF」
TEL「キャップ青」、「白サンバイザー」
DUCATI「赤サンバイザー」
ユニクロビーニー
finetrack「レイルオンハット緑」(レインハット)
クリスからの頂き物「自転車キャップ」「ネックゲーター」
■バラクラバ:
寿ニット「バラクラバ COOL-SHIELD NEO(日焼け防止用-COOLタイプ)、No9884、サイズフリー」
finetrack「バラクラバビーニー(サイズL/XL)」
モンベル「ジオラインL.W.バラクラバUnisex(サイズL)」
■ロープ:
ベアール社「ブースターⅢクラッシック(9.7mm×60m)」シングルロープ、青、2012年購入、現在洗濯二回で直径11mm
ベアール社「コブラIIゴールデンドライ(8.6mm×60m)」ダブルロープ、ピンク
マムート社「Alpine Dry Rope(9.5mm×60m)」シングルロープ、オレンジ、2020年12月
ロカ社「トレックセーフ30 オレンジrc06010.030(8mm×30m、1390グラム)」
沢登り、練習ロープなどのお助けロープ10mm、5m
所有ロープ - chusakaiさんの日記 - ヤマレコ
https://www.yamareco.com/modules/diary/9108-detail-226331
■ハーネス
マムート「OPHIR 4 SLIDE Men M-XL チタニュウムファントム」
ブラックダイアモンド「」
■ヘルメット:ブラックダイヤモンド「ハーフドーム」
【体重】0.*Kg減量
【装備】*Kg
【筋肉痛】
当日:
翌日:
筋肉名称を覚えよう!|筋肉名称,筋肉,名前,筋肉図,イラスト
https://muscle-guide.info/
【山行後の頭痛】いつから、有/無、紫外線は?
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