RUNOUT日記10-75

2010年06月30日 06:17インドアクライミング全体に公開

2010年6月29日（火：

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：19：20～21：20）
　蒸し暑い一日でした。今日はオシゴトの都合で1時間遅れでRUNOUTへ。オイラもたまにはオシゴトします。
　今日は大事な日本VSパラグアイがあるんで、空いてるかなって思ってたら、意外と混んでました。でも9時過ぎにはみんないなくなっちゃいました・・・
　今日もIさん、S谷クン、H田くんが先乗り。I田さんご夫婦、カメさんやPANさんも来てます。
　PAさん、何やらカメさんにゴニョゴニョ言っとります。さてはお得意の目見での課題創りか・・・
　なにやら薄被り壁に「オールグリーン」でしょうか・・・
　さてさて、今日のオイラはって言うと、今日で3日目になるIさんの垂壁カチ課題。いいかげん何とかしないと・・・
　まず１ST　TRY。・・・やはり右手三日月外傾カチ、左手マーブルで保持しきれず・・・
　S谷クンに登らせてみると、う～一撃です。強いっ！！
　核心の右手外傾カチと左手マーブルからパート練習。なんかしっくりこないなぁ・・・
　設定者のIさんやS谷クンとムーブ解析してたら、Iさんが、「バランスだなぁ・・・カラダの中心に足を持ってくれば・・・」
　そ～だっ！！大事なコト忘れてました・・・正対の基本でした。
　足の位置を確認しながら再度パート練習。今まで右手三日月外傾カチと左手マーブルカチの時、右足が右に流れ、左足も左に行ってたのを修正。
　左足一本でマーブルの真下に立ち込むつもりで、右足を切ったら、あら～いい感じ。これで右手が逆▽カチを取ることができました。
　よ～し、繋がりました。集中してスタートからTRY。
　ふうっ、出来ました・・・あぁ、良かった・・・・

2010-06-27 RUNOUT日記10-74

2010-07-02 RUNOUT日記10-76

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