ジョグdeハダイチ（秦野市一周：頭高山−大山南↑北↓−行者北東↑−塔ノ岳−鍋割南↓）

2017年04月20日(木) [日帰り]

• GPS: 12:25
• 距離: 62.4km
• 登り: 4,018m
• 下り: 4,000m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:29
• 休憩: 1:57
• 合計: 12:26

5:10 開成駅
5:45 5:46 神山滝
5:58 6:01 頭高山
6:35 6:35 震生湖
7:18 7:23 弘法山
7:43 7:43 念仏山
8:06 8:09 高取山
9:27 10:11 大山
10:26 10:26 西沢ノ頭
10:32 10:32 ミズヒノ頭
10:43 10:44 16号鉄塔
11:19 11:23 札掛吊橋
11:24 11:35 新家
12:43 12:49 行者ヶ岳
13:08 13:10 新大日茶屋
13:29 13:35 塔ノ岳
13:38 13:50 不動の水
13:53 13:55 塔ノ岳
14:03 14:03 金冷シ
14:33 14:34 鍋割山荘
14:34 14:38 鍋割山
15:03 15:05 後沢乗越
15:21 15:21 栗ノ木洞
16:15 16:25 中山峠(センボノ台)
17:36 ゴール地点

天候

晴

コース状況／危険箇所等

・山蛭は全ルート通じて見かけず。
・境沢ノ頭−札掛（秦野市−清川村境界）：　道標、踏跡なし。たまに境界杭、テープあり。
・行者ヶ岳北東尾根：　道標なし。踏跡・テープほぼなし。赤キャップの境界杭が取付から山頂まで頻繁にあり。
・GPSログ乱れ：　大山25丁目−山頂（実際は登山道を通行）。

写真

4/20 5:14

足柄紫水大橋から見る丹沢方面。松田山（左）が視界をブロックして三ノ塔・大山しか見えない。

4/20 5:15

振り返ると矢倉岳、富士山。

4/20 5:17

足柄紫水大橋近くの野良猫2匹の家。7年位前からいる。野良猫の寿命は3年位らしいけど、こんだけ世話されれば長生きするわな。

4/20 5:17

警戒心強く、常連さん以外には懐かない。まあ、ジジイがジジイを撫でてもアレなんで撫でようとも思わんが。

4/20 5:22

曽我丘陵からご来光。気持ちいい朝だが気分はブルー。今日に限ってまさかの便秘。ぱんぱんの腹と胃もたれで悶々と走る。

4/20 5:42

写真右の登山口から、前方に見える頭高山（ずっこうやま）へ。

4/20 5:44

神山滝は数年前からずっと通行止め。「冬期は危険なので」と書いてあるので今はOKなのか？

4/20 5:49

分岐を右に。数年前に来たときは左ルートはかなり藪っていた。

4/20 5:55

頭高ピンク。

4/20 5:58

ずこちゃこ♡

4/20 5:59

頭高山の説明板。

4/20 6:03

頭高ピンク&イエロー。

4/20 6:11

渋沢丘陵から表丹沢全景。

4/20 6:34

震生湖到着。釣り人多数。トイレ休憩のみですぐに出発。

4/20 6:41

震生湖過ぎから丹沢表尾根。

4/20 6:59

弘法山登山口到着、6時59分。ここまで1時間50分、予定より10分早め。

4/20 7:22

弘法山の水飲み場でボトルに給水。5分くらい休憩。

4/20 7:50

念仏山過ぎの急登。体重70kg体脂肪17%じゃてんで走れまてん。

4/20 8:08

高取山到着。山蛭を警戒していたけど、路面ドライで見かけず。

4/20 9:14

富士見台から富士山。右は二・三ノ塔。

4/20 9:29

大山到着、9時27分。便秘で吐気がするし、膝・アキレス腱が痛いので撤退決定。ベンチでフテ寝。

4/20 10:01

ウトウトしているとミャーミャーと、おーにゃん登場。

4/20 10:01

出会って3秒でチン見せ。
おまわりさん、この人です。

4/20 10:02

てか、あんたキャラ変した？以前撫でようとした時は、さわんニャ猫パンチを淡々と繰り出すクールガイだったが。

4/20 10:02

MB（Meat Ball）

4/20 10:03

そう、この猫パンチ。でも爪を立てないのが可愛い。塔ノ岳山頂の体形意識低い系の人と違って。

4/20 10:05

猫撫でてたら、胃もたれ・脚の痛みが軽くなってきた。

4/20 10:05

フテ寝・猫いじりで45分も休憩してしまったけれど、とりあえず行けるとこまで続行決定。

4/20 10:13

大山北尾根を下降。横たわる巨大な長尾尾根（上）とヨモギ尾根（下）に挟まれた、富士山右下に見える尾根がこれから登る行者ヶ岳北東尾根。

4/20 10:43

16号鉄塔を過ぎて分岐を左（地獄沢橋方面）に。写真中央に標識。

4/20 10:50

地獄沢橋方面は直進だが、写真左に見える杭を目印に右の斜面（市境）に下りて札掛に向かう。

4/20 10:51

10m位下ると赤テープと保安林の標識。

4/20 10:53

右にもはっきりした尾根があるが、左の尾根へ。

4/20 10:55

白テープ、

4/20 10:58

赤キャップの境界杭がたまにある。写真中央に横たわる石柱も境界杭っぽかった。

4/20 11:01

ここは左にしか尾根があるように見えないが、市境は急な斜面を直進。目印として境界杭（写真下）と丹沢ホーム（写真上）。

4/20 11:04

降りてきた急斜面を振り返って。足滑り尻モチ。前の写真の尾根（この写真右上）を少し進んでからトラバースした方が楽だったかも。

4/20 11:07

ちょっと緩くなって尾根分岐。左上の尾根へ。写真中央右に境界杭。

4/20 11:13

だんだん尾根がはっきりしてきて、

4/20 11:15

左右に小さい尾根があるものの迷いなし。

4/20 11:17

尾根末端は防火帯。急で落ち枝だらけなので走れず。

4/20 11:19

最後は尾根左の踏跡をたどって、

4/20 11:20

境橋に到着。写真右奥には札掛吊橋入口の標識。

4/20 11:21

出てきたところを振り返り。写真左の尾根から降りてきた。

4/20 11:22

札掛吊橋を渡りながら、左にヨモギ尾根取付を見る。

4/20 11:25

丹沢ホームの自販機は水なし。管理人さんに声をかけて自販機横の水道でボトルに給水。

4/20 11:30

自販機横で靴からゴミ出し、10分くらい休憩。この自称トレランシューズはAmazonで2500円（中敷き、紐は替えた）。

4/20 11:44

境沢林道を遡上。タライ小屋沢ルートは通行止め。「たいへんな危険が伴う」とのこと。行きたくなるやろー

4/20 11:57

境沢林道終点過ぎのこの標識で渡渉し、奥に見える行者ヶ岳北東尾根に取付く。

4/20 11:58

取付は急登。前足を使って支持物確保が最優先。獣道辿って掴むものがなくなって引き返したり。

4/20 12:03

行者馬の背？
ちょっと滑った。

4/20 12:05

行者ピンク。

4/20 12:08

テープはほとんどないが赤キャップの境界杭が頻繁にある。踏跡はほぼない。

4/20 12:18

922地点で一息。

4/20 12:25

左には三ノ塔、

4/20 12:25

右には長尾尾根。

4/20 12:40

崩壊地を過ぎると、

4/20 12:43

岩場。左に巻く踏跡があったけど、

4/20 12:44

けっこう滑った（振り返り撮影）。

4/20 12:46

行者ヶ岳到着。

4/20 12:48

行者ヶ岳から大山と三ノ塔を振り返る。

4/20 12:52

行者ヶ岳過ぎから、政次郎ノ頭の崩壊地。

4/20 13:31

塔ちゃこ♡

4/20 13:31

猫ちゃん不在。

4/20 13:32

塔ノ岳山頂から富士山と鍋割沢。

4/20 13:43

不動の水まで下ってボトルに給水。この往復で脚完売。体幹振っても脚踊らず。

4/20 13:54

塔ちゃこ♡（本日2回目）

4/20 14:03

Gold cooler（金冷シ）通過。

4/20 14:16

小丸尾根分岐。小丸尾根はまだ通行止め。
えー、本当ですかー、それはコマルー（お約束）。

4/20 14:31

鍋割山手前から、蛭ヶ岳をバックに弁当沢ノ頭を撮影、

4/20 14:31

秦野盆地をバックに指を撮影。

4/20 14:34

鍋ちゃこ♡
山頂にはアベック1組のみ。

4/20 14:38

これから下る鍋割南尾根（秦野市-松田町境界）。写真中央のゴルフ場（中山峠）で境界沿いに進めなくなるので左に降りて、その先の隙間を通って足柄へ逃げ帰ります。

4/20 15:05

後沢乗越到着。なんとここまですれ違い0人。

4/20 15:14

栗ノ木洞への登り返し。急で荒れ気味。山蛭は見かけず。

4/20 15:51

市境は左の林道沿いだが途中で道がなくなるので、右の道（寄方面登山道）で土佐原林道に下りて中山峠に向かう。

4/20 16:01

土佐原イエロー。

4/20 16:04

土佐原ピンク。

4/20 16:08

土佐原ピンクその2。

4/20 16:10

中山峠手前の水場で最終給水。

4/20 16:13

中山峠ピンク。

4/20 16:15

中山峠到着。市境沿いを歩いてくれば左の道から出てくるが、p567前後は道なし（歩けないことはないが）。西側の巻道は通れるがトタン沿い・眺望なしのつまらん道。さて、あとはロードを下るのみ。

4/20 17:02

頭高山登山口に戻ってきた。これで周回は完了。

4/20 17:24

足柄に帰還。中央にうっすら金時山。写真右の矢倉岳の後ろに見えるはずの富士山は雲隠れ。

4/20 17:31

ゴールの開成駅手前で野良猫発見。塔ノ岳の猫ちゃん？

4/20 17:35

相変わらず、人懐っこいじゃねえかよ。

4/20 17:34

あれ、寄り目じゃない。目いじった？
（おっさん、それ人違い、んニャ、猫違いやで）

4/20 17:35

猫いじりのため、これにてジョギング強制終了。
おつかれちゃん。

撮影機器：

サイバーショット DSC-TX30 SONY

装備

個人装備

地形図 コンパス GPSロガー（サイコンGarmin Edge 500） GPS（スマホ地図ロイド） カメラ LEDライト ウィンドブレーカー テーピングテープ エタノールスプレー（山蛭除去用） 保険証 補給食（飴ちゃん16個（13個使用）;さきいか（小袋1）） 飲料：水2.5L（BCAAクエン酸粉末添加※水はすべて現地調達：弘法山; 丹沢ホーム; 不動の水; 中山峠手前）

備考

・夏用サイクルジャージonファイントラックアクティブスキンを終始着用。下界では暑かったが山頂では丁度良かった。

感想

FJBIKER

正月太り傷心シェイプアップ大作戦その1
脂肪燃焼目的のため、心拍上げず（心拍計持ってないけど）、しかし止まらずな感じで。

大山までは便秘と胃もたれで気持ち悪かったが、後半はアキレス腱痛がいつもほど酷くなく、気持ちだけは「走る」を最後まで維持できた。

コースはすべて通ったことがある道だったが、境沢ノ頭−札掛の市境は下りでは初めてだったのでGPSに頼った。距離的には札掛までショートカットできるが、踏跡なく急すぎて走れないので結局30分近くかかった。市境にこだわらず素直に地獄沢に下った方がよさそう。

行者北東も急で踏跡がないのでジョギングには不向き。もう一回やるとしたら、なだらかでアップダウンが少ない長尾尾根か（市境からは離れるけど）。長尾尾根は下りで楽しみたいところだけど、時計周りにすると、大山南を下った時点で渋沢丘陵には向かわず秦野駅に吸い込まれること確実なので、たぶんハダイチは無理。