鳳凰三山(広河原-夜叉神峠)(北岳登山計画練習��)
山梨県
toratora48
- GPS
- 09:00
- 距離
- 16.4km
- 登り
- 1,776m
- 下り
- 1,931m
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06:04 広河原 06:24(登山開始)
06:35 白鳳峠入口
08:30 白鳳峠 8:35
09:30 高嶺 9:35
10:17 赤抜沢の頭(地蔵岳) 10:50 (昼食)
11:14 鳳凰小屋分岐
11:41 観音岳 11:45
12:05 薬師岳 12:15
13:00 南御室小屋
13:22 苺平
14:06 杖立峠
14:45 夜叉神峠 14:57
15:26 夜叉神峠登山口
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2011年07月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
中央自動車道甲府昭和ICから。南アルプスの道路標識多数 芦安・夜叉神峠を目指す 芦安の駐車場から6km(山道)で夜叉神峠駐車場着 ゲートがあり、ここからマイカー規制 芦安から乗り合いタクシー(この時間9台)、バス(2台)がゲートで5:30の 開門を待つ。ここでバスに乗車920円 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
登山ポスト 広河原インフォメーションセンター2階 道の状況 広河原-白鳳峠入口 舗装路 白鳳峠入口-白鳳峠 急坂で、一部階段状で歩幅が大きく合わないと疲れる 梯子が多数も危険はなし 白鳳峠-高嶺 急な岩場の登り。クサリはなしも危険はない。下りは怖いかも? 高嶺-薬師岳 稜線歩き。危険はなし 薬師岳-夜叉神峠登山口 林の中を延々と歩く。危険はなし |
写真
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(キバナノコマノツメ? オオバキスミレ? ジョウエツキバノコマノツメ?)
感想
北岳へ向けた練習として、今回は鳳凰三山、出発地点は広河原を
経験したいということで広河原ー夜叉神峠のルートを選択しました。
鳳凰三山は南アルプスの入門コースとのことで、コース自体は長いけど
危険な個所はないと聞いていたので心配はしていなく、結果はその通りでした。
天気は曇り、北岳は一日中ガスがかかっており、一度も全貌を観ることは
できませんでした。
それでも目の前にあの大きな山容をみて、感動しました。
次はあれに登るのだと、心に誓いながら。
白鳳峠までは結構な急坂で、最近junsanと楽な山でリハビリばかりしていた身には
堪えました。
途中からゴーロ地帯で、直射日光を浴びます。
白鳳峠であわてて日焼け止めを塗りますが、間に合わず手、顔はやけど状態。
ゴーロの上で軽くお話をした女性とほとんど一緒に登っていき、
白鳳峠で二人で日焼け止めを塗りだしたのは笑えました。
白鳳峠から高嶺は岩場を登ります。
岩場はほとんど経験がなく怖い思いをしましたが、登ってみると危険なところはないですね。
本日は手足を使った三点確保状態が多いです。
本日の失敗は、荷物が重すぎ。
水を多めに持とうとしたのですが、間違って3.5リットルも持っていくし、
テーピングセットも車の中に持っていく用の全セットを間違えて持っていくし、
信じられない重さで、途中バランスを崩します。
高山の経験は乗鞍岳と富士山しかないのではっきりとわかりませんが、
2か所とも経験した頭がフラーっとする感じが白鳳峠くらいからありました。
高山病? とちょっと怖かったですが、地蔵岳あたりから忘れました。
本日は疲れました。
稜線歩きのときは上りが出るとうんざり状態で、
通常は休憩をほとんど取らないのにしょっちゅう止まって水ばかり飲んでしました。
重すぎる水を減らそうという意識も働いていました。
薬師岳付近で通常使用しないダブルストックを使用し、この辺りから
やっとペースを回復しだし、下りはちょっと小走り状態で下ります。
駐車場に戻った時には全身汗まみれ、9時間の行程で水分3リットルを
摂取したにもかかわらず、一度もトイレを利用していないのは初めての経験。
全部汗として出てしまったということですね。
大震災後長いコースは雲取山と大菩薩嶺の2回しかなく、体力が落ちているのではと
懸念していましたが、大当たり。
疲れるは、筋肉痛になるはで終わってボロボロ状態でした。
今年の最大の目標が北岳です。
あと2本くらい長い、高いのを経験しないと落ちている体力が戻らないかなと
思案中です。
今回の鳥。
イワヒバリが見られるという過去記録から期待していたのですが、山頂付近は
バテバテ状態でそれどころではありませんでした。
途中では声からツツドリとコマドリ、カケス。コマドリは平地では渡りの
時期にしか見られず珍鳥扱いですが、山にいるんだと感動的でした。
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botamochi さん
toratora48さん
行かれましたね、、
いい感じの時間ですし、、
高嶺の岩場の登りはちょっと、、ですね。
下りには、使用したくないといつも思います。
日焼け止めは、私なんか、朝から塗っておきます。
後でも良いかもしれませんが、、
昨日、八ケ岳で、お水は、2リットル持参で、補給も
含め、2.5リットル。
このコースは南御室小屋に水場あり、もう少し
少なくても良かったかも、、ですね。
Y-chan
先日コメントいただいてからtoratora48さん
のＨＰを拝見して禁酒の顛末を理解したenoppriです。
北岳の練習で鳳凰三山に行ってしまうとはもうリハビリ終了なのでは！？
私も来週北岳の予定なのです！
高山なのでお酒はほどほどにするつもりです
こんにちは。
時間を見ますと、薬師岳にてお会いしている見たいですね。
ノンビリしてたので覚えていないのですが・・
こちらのルート、気になっていたのですが、白鳳峠までが結構厳しそうですね。
toratora48さん こんにちは
広河原〜高嶺は急登と岩場なんですね。
写真を拝見して参考になりました。
私は膝が弱いので下りは無理かもです。
夏場は大汗をかきますので、ロングコースでは水分（塩分）、行動食など、喉の乾きや空腹状態になる前にまめに摂った方が良いようです。
荷物（水分）も重いと体に負担がかかるので、コース中に小屋があれば購入するのも良いですね。
夜叉神駐車場の写真にマイ
北岳が楽しみですね。
toratora48さん
もう足も完治ですね。
私も次は、鳳凰三山を目指します。でも多分１泊で。
また、８月には北岳目指すつもりです。これは２泊かな。
また、どこかでお会いしましょう。
toratora48さん、こんばんは
南アルプスの初めの一歩、おめでとうございます
もう足の具合も大丈夫ですね。
私もこの時期は水をがぶ飲みしてもトイレに行くことはあまりないですね！！
それでも体重が減っていて驚くことが多いです。
おかげで去年はメタボ気味から解消されました
まだまだ北岳に向けて高山を目指すようですね。
次はどこの山に登れらるんでしょうか？
楽しみにしております
aotty
コメントありがとうございます。
もうバテバテでした。
最近ほとんど楽していたせいと、
荷物が重かったことと、
途中女性が早かったのでついて行ってしまったことなど。
結構何度か経験しているパターンですけど。
景色も良くないし、疲れたし、ということで
リベンジ＋練習で、もう一度同じコースで
甲斐駒を考えています。
今度は荷物を軽く、
Y-chanさんのように花を探して、ですね。
Y-chanさんは、下山後に渋滞がないからうらやましいです。
この日、往路は2時間でしたが、復路は4時間でした。
陣場街道（和田峠）を通過する羽目に。
小仏付近の渋滞はなんとかならないものでしょうか。
え、今週末北岳ですか。
ちょっと焦りが。
広河原からでしょうか？
私は今回の失敗（バテバテでした）を踏まえて
次回も同じコースから甲斐駒にしようとかと思っています。
ということは、同じ広河原からのスタートでしょうか。
⇒間違いでした。知り合いの方に甲斐駒は広河原から
行けるよと言われて、地図を見ずにその気になっていました。
無理ですね。
では、お互いの共通点として、目印に広河原のインフォメーションセンターでお酒を飲んでいるというのは。
おっと、山では禁酒でしたね。
耐えます。
北岳頑張ってください。
きっと、私は1週間遅れで登る予定です。
では、enoppriさんの、北岳のご成功を祈念して
薬師岳に着いた時には、細身の男性2人が
座っていて、
40台カップルの男性、私、カップルの女性が
ほぼ同時に着きました。
そのご、男性2人がどこかに行きました。
この男性2人でしょうか？
私は、この三山の稜線でバテバテで、
他の方と会話することもありませんでした。
もし、会えていなくてもニアミスですね。
どこかでお会いできることを期待しています。
この、下りも結構膝にきませんか？
私は、長くて、まいりました。
膝と、足先にも負担がかかりました。
足先に負担がかかるのは靴が悪いか、はき方が悪いと
先日スポーツ店で怒られました。
黒い車、確かにありますね。
本当にニアミスです。
この世界（山関係）は、世間が狭いですよね。
行くところが限られているし、興味がある人は
同じような場所に行くし。
再開の可能性大です。
どこかでお会いしましょう。
膝？ なんだっけ？？ という感じです。
あ、保険金を請求しないと。
来週、鳳凰山ですか？
未定ですが、私は広河原から甲斐駒にしようかと。
会えるかもしれませんね。
bluefinさんも北岳ですか。
ここはいつ登ればいいのでしょうね。
お花の季節は6月？
北岳ニ泊とは、どこまで行かれるのかな？
うらやましいです。
ついに、南アルプス入門です。
友人に、響きが良いとおほめの言葉を頂戴しました。
きっと、この２，３週間で北岳ということになると
思います。
失敗しても、何度か挑戦すればなんとかなるでしょう。
近いことが分かったので、結構気楽です。
近いのは往路だけですけどね、。
aotyさんがメタボ？
それはないでしょう。
あんなに長距離をやられるのに。
私なんて今年のメタボ健診では、力を抜いてと
言われても無視しておなかを引っ込めていました。
メタボ、パスです。
今回は本格的になってきましたネ
今までは、リハビリを兼ねた山行でしたので、軽いお山
今回の
どれも特徴があるから、バテバテの時でも声が
次回はイワヒバリも合わせて、姿を見る事が出来ると良いですね
toratora48さん、こんにちは。
このコースを歩けるのであれば、リハビリも終了
ですね
標高2500を超えると、空気が薄くなって力が入らなく
なる感じ（頭もフラ〜っと）、私もよくあります。
ちょっとペースを落とすとだいたい復活するのですが。
この時期の水の量は悩ましいです。
途中での水切れは恐怖なので、コースによっては
3リットル以上持つこともあります。
特にテント泊の重荷の時は、汗も大量なので、水も
多めに。（→さらに重くなるザック。。。）
次の南アは晴れ！に期待ですね
今年の夏はなんとか2泊の期間を捻出して南アを歩きたい
と思っています。
コメントありがとうございます。
確かに、リハビリは終了だと思っています。
でも、今回のコースで肩,脚の裏に痛みが残っており
微妙な状況です。
肩の原因は水だと思っています。
コースを考えると、途中水の補給ができるようなので
もう少し水を少なくても良かったようです。
youtaroさんが2泊で南アルプスというと、
きっとすごい距離を歩いてしまうでしょうね。
実は、私は明日の9日（土）に広川原から甲斐駒なんて
言っていましたが、大間違いでした。
会社で、こんなコースもあると聞いていいですねと
乗っていました。
本日地図を見て、とても歩けるコースではないので、
現在明日のコースを検討中です。
来週末から会社の連休に入るのでそこで北岳に登る予定です。
高山病や体力不足のこともあり、明日もう一回
厳しいコースをと思っていたのですけどね。
テント泊で3リットルとは、すごそうですね。
やっと本格的に高い山でトレーニングです。
しばらく妻と一緒にのんびりしているときは
鳥見気分でしたが、こうなるとなかなか見てはいられません。
鳥の声は録音してきて、確認しようと思っています。
時間がかかる割にはなかなかできません。
花も特定できず、日曜日に登って本日金曜日になって
やっと終わっている状況です。
もっとも、夜は酒を飲んでしまうので朝の１時間くらい
なのですが。
今週は甲斐駒だ、なんて言っていたのですが、
とても歩けるコースではないことが判明し
現在明日どこに行くのかも決められない状況です。
最近、時々鳥の声を聞いて覚えようとしています。
秋頃には・・・・
鳳凰登られたのですね
お疲れ様でした
結局どこから登っても下りは辛いのかも知れませんね・・
私の場合、京都からですので頻繁には行けませんがいつか出会える日を楽しみにしております
北岳きっと楽しく登れますよ
じつは、ＴＯＮＧＡさんのご推奨の
広河原⇒夜叉神峠とさせていただきました。
出発地点は北岳の練習として広河原は決まっていました。
時間を気にせずということで夜叉神峠は良かったです。
京都からですとなかなかこちらには来れないですね。
私は、南アルプスに来てみて、奥多摩よりも早く着く
ことに気付きました。
帰りは渋滞なのですが。
明朝甲斐駒を予定していましたが、
想像していたコースでは登れないことが判明し、
今週はどこにも行けないかもしれません。
北岳は来週なので、ちょっと準備不足かも？
ＴＯＮＧＡさんにどこかでお会いできる日が来ることを
期待しています。
鳳凰三山いいコースですね。
グラフ見ると、最初の急登は北岳並みですね！
基礎体力が凄いんですね
スピートも、リハビリの領域越えてるでしょ！？
ilbonさん、こんにちは。
このコース疲れました。
リハビリは終了しているのですが、
さすがに急な坂や、長いコースから遠ざかっていたので
体力、筋力が落ちています。
鳥の撮影しながら、というのもいいですね。
目標の北岳が終わったり、やってみます。
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