workout 175

2018年10月21日(日) [日帰り]

• GPS: 12:25
• 距離: 44.3km
• 登り: 2,851m
• 下り: 2,804m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:54
• 休憩: 0:29
• 合計: 12:23

距離 44.3km 登り 2,851m 下り 2,815m

8:01 須磨浦公園駅
8:20 8:21 鉢伏山
8:25 8:26 旗振山
8:30 8:31 鉄拐山
8:36 おらが茶屋
8:57 栂尾山
9:07 横尾山
9:22 須磨アルプス馬の背
9:27 9:28 東山
9:43 妙法寺
10:13 荒熊神社
10:18 高取山
10:23 安井茶屋前広場
10:31 高取山-丸山登山口
10:54 鵯越駅
12:02 12:03 菊水山
12:23 天王吊橋
12:53 12:55 鍋蓋山
13:09 再度越
13:31 13:36 桜茶屋（市が原）
13:44 13:47 天狗道分岐点
14:25 学校林道分岐
14:44 行者尾根分岐
14:47 イノシシのある展望地
14:51 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
14:56 天狗道マザーツリー
15:01 摩耶山
15:06 15:13 摩耶ロープウェー星の駅
15:13 15:22 掬星台
15:35 杣谷峠
15:57 三国池手前
16:07 丁字ヶ辻
16:10 藤原商店
16:18 16:19 記念碑台
16:43 みよし観音
16:49 六甲ガーデンテラス
16:58 16:59 岩塔状バットレス
17:02 極楽茶屋跡
17:29 一軒茶屋
17:44 石の宝殿
18:01 水無山
18:24 船坂峠
18:50 大平山
19:08 大谷乗越
19:37 譲葉山
19:43 岩倉山
19:55 19:56 塩尾寺
20:27 ゴール地点

08:01 スタート(0.00km) 08:01 - ゴール(43.39km) 20:27