workout 143

2019年03月10日(日) [日帰り]

• GPS: 11:19
• 距離: 47.5km
• 登り: 2,944m
• 下り: 2,919m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:21
• 休憩: 0:48
• 合計: 11:09

距離 47.5km 登り 2,947m 下り 2,919m

5:37 スタート地点
5:55 5:56 鉢伏山
6:00 旗振山
6:07 鉄拐山
6:14 6:15 おらが茶屋
6:35 6:36 栂尾山
6:47 横尾山
6:57 須磨アルプス馬の背
7:03 東山
7:22 7:23 妙法寺
7:51 高取山西峰
7:54 高取山
7:59 8:00 安井茶屋前広場
8:10 高取山-丸山登山口
8:34 鵯越駅
9:25 菊水山
9:43 9:46 天王吊橋
10:07 鍋蓋山
10:20 再度越
10:37 10:41 桜茶屋（市が原）
10:45 10:48 天狗道分岐点
11:13 学校林道分岐
11:29 行者尾根分岐点（天狗道側）
11:31 11:32 イノシシのある展望地
11:36 11:37 天狗道マザーツリー
11:43 摩耶山
11:47 11:58 掬星台
11:59 12:00 摩耶ロープウェー星の駅
12:04 摩耶石舞台
12:09 12:10 摩耶別山
12:19 杣谷峠
12:37 三国池手前
12:46 丁字ヶ辻
12:49 藤原商店
12:57 記念碑台
13:14 みよし観音
13:18 六甲ガーデンテラス（バス停）
13:27 13:28 岩塔状バットレス
13:57 13:59 一軒茶屋
14:09 石の宝殿
14:22 水無山
14:37 船坂峠
14:54 大平山
15:08 大谷乗越
15:30 譲葉山
15:36 岩倉山
15:44 塩尾寺
16:27 16:48 宝塚駅
16:51 16:52 JR中山寺駅
16:56 ゴール地点

05:37 スタート(0.00km) 05:37 - ゴール(46.01km) 16:56